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燕麦粥怎么做能够减肥?绿瓜燕麦粥好吃又减肥

主料：燕麦片、南瓜、绿豆、豆浆。 2、等到南瓜煮到变软的时候，将绿豆和南瓜捞出来，把锅中倒出大部分水，留下一些用来煮燕麦片。 1、将新鲜绿豆洗净不要泡，在锅中放入适量的水，烧开后倒入绿豆，将绿豆煮至

范冰冰都被种草，这款酒粕面膜到底是怎么走红的

众所周知范冰冰是娱乐圈的护肤狂魔，曾经被拍到在电梯、飞机上都在敷面膜，范冰冰自己也曾说有时一天会敷两到三次面膜，网上更是流传范冰冰一年能用到700张面膜。作为面膜狂的范冰冰可谓是对面膜深有研究，

白色砂锅烧黑了怎么清洗

4、有个神器叫纳米魔术擦知道吗?纯白色的小块块,只要沾水就能擦掉了!亲测有用 4.可将粥水浇在上部,粥水达不到的地方,让锅的内壁上部也滋润,让其"喝粥水" 大家都知道砂锅炖汤的味道简直是不要太好了，煮东西吃

孕妇怎么使用钢铁侠面膜

安全性评分：8分(总分为10) 含有香精：0种 含有风险成分：0种 钢铁侠面膜成分 主要构成成分 雅诗兰黛钢铁侠面膜孕妇能用吗 钢铁侠面膜孕妇是能用的，因为雅诗兰黛钢铁侠面膜经过化妆品备案审核，所有成分

清炒里脊丝是哪里菜

你看明白了吗?其实清炒里脊丝做起来还是非常的简单的，好吃又有营养，很值得你收藏哦。 3、把炒锅内放花生油，烧至五成热(约125℃)时，放入肉丝煸出香味后，随即放入笋丝，青蒜、肉丝、，倒入对好的清汁，颠翻几