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用蛋白可以做什么菜?生熟蛋白的最佳吃法
2020-06-12 12:52:22

用蛋白可以做什么菜?生熟蛋白的最佳吃法

2 油比平日炒菜少,清淡点更好吃。

2 锅里放少许油烧8成热,下咸蛋白碎炒热,加入黄瓜丝翻炒至熟即可。

注意:

方法是:锅子里面的水烧开后,将整个生的咸蛋打进去,再把结瓜或者冬瓜片放进去,等蛋黄熟了的时候汤就好了。

材料:黄瓜1根,熟咸蛋白2-3个做法:

另外 广东好像有种汤是用生的咸蛋和结瓜或者冬瓜做的

用蛋白可以做什么菜?生熟蛋白的最佳吃法如是生咸蛋白,可加入切粹的青椒或韭菜同炒,千万别再加盐.咸蛋白比蛋黄咸,最好不要用来做蛋糕或点心,想一想那太咸的口味就明白了。

1 咸蛋白的量根本黄瓜的重量适当控制。

1 黄瓜洗净切丝,咸蛋白捣碎。

3 最后可加少许盐,看蛋白的咸度而定

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