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小龙虾和黄瓜一起吃的好处
2020-06-02 17:27:27

做法

9.锅里留很少的油,烧热,把滤干的黄瓜倒进去炒,不用加调味料。

脆黄瓜 食材:黄瓜600g、盐适量、香油1勺、醋50g、大蒜4半。

中和性味 小龙虾性温,黄瓜性凉,一起食用可以缓解小龙虾的燥热之气和黄瓜的寒凉之气,因此一起食用可以中和性味。

6.黄瓜切成细条,撒点盐腌一下

做法

黄瓜的做法 小炒黄瓜片 食材:黄瓜300g、油适量、干红椒适量、红油豆瓣酱、1/2汤匙白糖、1/2汤匙大蒜、适量。

黄瓜小龙虾的做法 1.龙虾,用盐水搓洗,好除去泥沙,然后滤干。

抗衰老 小龙虾和黄瓜中的维生素A和维生素E具有很好的抗击自由基的作用,其中黄瓜中还有维生素C等成分,具有很强的抗氧化性,食用可以预防衰老。

小龙虾和黄瓜一起吃的好处 补充营养 小龙虾中蛋白质和不饱和脂肪酸的含量都很高,还含有一些维生素等成分,因此黄瓜中含有丰富的维生素和矿物质,因此小龙虾和黄瓜一起可以补充营养。

宫保鸡丁的做法 食材:鸡胸肉200g、黄瓜50g、红萝卜50g、油适量、盐适量、绵白糖适量、料酒适量、醋适量、炸花生适量、番茄酱适量、朝天椒适量、葱蒜末适量。

6、放入黄瓜和熟花生,放点鸡精,出锅装盘。

1、黄瓜洗净、切薄片、用少许精盐腌制5分钟,大蒜切薄片、红椒去籽切段备用;

4、再放入番茄酱炒出红油;

11.锅里放油,烧热,然后下豆瓣,炒香后加其他配料.葱、姜、蒜、干辣椒、干花椒,炒出香味后,倒虾

3、炒锅上火,放入葱蒜末爆香,然后放入辣椒炒一下;

1、分别将鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜切成丁;

2、锅里放油,待有热锅后放入半汤匙红油豆瓣酱,放入辣椒段、大蒜片炒6分熟;

在夏季最受欢迎的食物,肯定就是小龙虾了。口感好,营养丰富,越吃越有味。但是小龙虾是发物,和有些事物是不能一起吃的。需要多注意了。

1、黄瓜、大蒜洗净、切丁,放入小盆内,撒少许精盐腌渍30分钟、控水;

8.把滤干的虾倒进去炸。炸的时间不能长,十几秒就合适。然后捞出,放在盘里。

2.在虾背上划出一刀再码味,

抗癌 黄瓜中含有丰富的葫芦素C,具有抗癌的作用;而小龙虾中含有丰富的蛋白质,食用可以增强抵抗力;两者中含有的维生素A和维生素E,具有很好的抗击自由基的作用,也有防癌的作用。

13.炒好了的虾颜色红亮,黄瓜脆嫩,虾肉细嫩入味,味道香辣。汁水不多,不淹过虾,但又能给虾提供足够的味道

7.锅里放油,烧到最高油温

3、将腌制的黄瓜片的汁水倒干,然后倒入锅中,放入半汤匙白糖,均匀翻炒就能出锅了。

10.炒的时后一定要火大,炒的时间不能长,十几秒就可以。炒久了,黄瓜就不脆了。炒好后,放在碗里备用。

利尿 小龙虾和黄瓜中含有的丰富的矿物质,食用可以改变渗透压,具有促进水分排出的作用;而黄瓜性凉,有利水的作用,因此两者一起食用,具有很好的利尿的作用。

12.炒的当中加入料酒、盐,少量白糖、少量的醋(以吃不出甜味和醋味为准,主要是提味道),加入少量的水( ...

3.用姜片、葱节(叶子就可以了),料酒,盐码味,码够十分钟。

5、放入料酒、白糖、盐和醋,调成酸甜汁,再放入鸡肉、红萝卜放入炒一会;

做法

2、热锅凉油,把鸡肉滑炒一下,盛出备用;

2、倒入少许陈醋、白糖、香油,拌均匀就可食用啦。

5.豆拌酱,当然少不了

解腻 黄瓜具有很好的解腻的作用,吃油脂寒凉较高的小龙虾之后,腻味比较重,因此食用一些黄瓜可以解腻。

4.等虾码味的时候,就开始准备配料和调料。准备好干辣椒、干花椒、葱、姜片、蒜片备用

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