想要抗衰老就吃椒麻腰花
配料：香醋、酱油、料酒、香油、麻椒、干辣椒、盐、姜蒜各适量
2、锅中加适量水、1-2勺料酒烧沸，下入腰花焯熟捞出。随即放入冷水中(或冰水)，使其肉质迅速收缩，口感爽脆。小米椒切小圈，香葱切段，姜蒜切碎米状待用。
主料：猪腰、小米椒、香葱
1、锅置火上适量油烧热，将麻椒炸香，随即将麻油冲入干辣椒中。猪腰子洗净一剖两片，除去膜，去掉白色的筋。打麦穗花刀，切成菱形长条。
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椒麻腰花的做法教程：
椒麻腰花是一道能够滋肾利水和强身抗衰功效的一道菜。味道咸香辣爽，非常的可口，是很好的一道下饭菜，四海网现在教大家椒麻腰花的家常做法教你怎么样做没有腥味的方法，教你做更完美的椒麻腰花。
3、将六月鲜酱油2勺、香醋、盐、香油少许与麻椒油、姜蒜米混合，调成味汁。取一大碗，腰花中调入味汁、撒上香葱、小米椒，拌匀后，椒麻腰花就做好了。
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9.将腰花下锅大火快速翻炒几下。 材料：猪腰2个 老干妈3汤匙 湖南椒3个 小米辣2个 生姜1块 大蒜3粒 香葱3根 黄酒3茶匙 油1汤匙 干淀粉2茶匙 6.炒锅烧干，倒入足量油，把腰花入锅里滑油后捞出沥油。 酱爆腰
3. 小米粥不宜太稀薄;淘米时不要用手搓，忌长时间浸泡或用热水淘米。 【功效剖析】 2. 在水中滴入几滴醋，把山药洗净，顺便把手浸泡一下(手在稀释的醋中浸泡一下，切山药时就不会手痒了)。 1. 备好原料，