在浙江卫视最新一期播出的《挑战者联盟》中，范冰冰、吴亦凡、李晨、林更新、大鹏、陈汉典6位挑战者开启了“地狱式”减重模式——20小时内减重0.6公斤。一直被网友亲切称为“范小胖”的范冰冰成功一夜减重2.5公斤，从57.95公斤降至55.45公斤，其迅速瘦身的秘籍也引发网友追捧。

    据专业健身教练表示，正常人一天减重一斤多是正常范围，“体重基数特别大可以一天减下来三四斤”。至于范冰冰一夜暴瘦2.5公斤，他表示，不排除人体的代谢因素。但他提醒，如果体重基数不大，瘦太快可能会对身体有影响，应当注意适当减肥。

    对于范冰冰一夜劲减5斤，注册营养师吴彦慈表示，范冰冰应该只是减去身体内的水份，并非脂肪，“其实只是秤上数字变少了，不是真的轻了，不过如果她一夜之间减掉这么多，可能吃了去水丸。（如果她没有吃去水丸，会不会减这么多？）不会啦，正常人都是最多减一两斤。”

上一篇  下一篇

I 相关 / Other

Angelababy婚礼邀请范冰冰了吗 李冰冰当Angelababy伴娘被指太老

黄晓明和Angelababy的婚礼于10月8日举行。据悉，两人婚宴邀请了2000多位宾客，包括有赵

瘦脸秘诀分享 从此告别大饼脸

就算身上肉并不多，但是如果有个大饼脸，还是很难让人与美产生关联，想要告别大饼脸，下面几个有效的瘦

想连单销售该说什么做什么 你不得不懂的销售秘诀

销售是一门艺术，同时也可以说是一门说话的艺术。虽然没有捷径可走，却有理论方法的传授等着你来实

减肚子的最快方法 如何快速减肥

　　日常生活中往往许多人都会感觉自己的肚子上的赘肉非常的多，其他的

范冰冰1夜减5斤是怎么减的 营养师揭范冰冰减肥方法

据香港媒体报道，之前播出的内地节目《挑战者联盟》中，范冰冰、李晨及林更新等挑战&ld