天气渐渐变热，许多女性只要看到化妆品冠上“美白”两个字就“生火”，忍不住掏钱购买，希望扭转“黑肉底”，让自己变成“白雪公主”！不过，医生表示，美白产品只能抑制黑色素形成和淡化黑色素，无法改变原有的肤色，民众可别期望太高。
美白产品只能抑制黑色素形成和淡化黑色素，无法改变原有的肤色。
美白用错方法 面子得不偿失
为追求美白而付出惨痛代价的临床个案真不少！林口长庚医院皮肤科医生黄毓惠表示，过去曾有民众误信偏方，以荖花叶敷脸美白，结果导致皮肤受到破坏，产生网状黑色白色交织的斑点；也有民众盲目听从美容达人建议，以双氧水自制面膜美白，进而灼伤脸部肌肤的事件。
现在，则有许多女性对美白化妆品寄予厚望，认为“美白成分浓度越高越好”、“美白成分加得越多越有效”、“使用美白产品黑妞也可以变白雪公主”，但是这些论点却不一定正确。对此，黄毓惠医生针对国人常见的5大美白迷思，一一破解和说明如下。
【美白化妆品5大使用迷思】
迷思1：浓度越高越好？抹的越多越好？
成分浓度越高或添加越多不同成分，效果不一定就越好，因为皮肤对于成分的吸收能力有一定限度。过高的浓度，皮肤无法渗入吸收也是枉然。此外，有些成分的浓度如果过高，反而会对皮肤造成伤害，所以浓度和效果之间不一定成正比，而且产品的配方设计及成分剂型搭配也会相互影响，并非只是看浓度就可以决定。
为了美白，使用美白洗面乳加强洗脸的意义并不大。
迷思2：美白化妆品擦厚一点，白得快？
化妆品涂抹于肌肤，主要是经由汗孔与皮肤细胞间的间隙渗入吸收。但是，皮肤就像一扇扇门，会阻挡过量的化妆品成分进入，若刻意增加用量或次数，反而可能引发不良反应。
迷思3：为加速美白，用美白洗面乳洗脸一天洗5至6次？
洗面乳停留在皮肤上的时间很短暂，就算加上按摩等手法，刻意加长洗面乳在脸上肌肤停留的时间，最终还是要冲洗掉，所以即使洗面乳里含有美白的成分，也很难在洗脸过程中渗入皮肤。简单来说，为了美白，使用美白洗面乳加强洗脸的意义并不大。
迷思4：黑妞有机会变白雪公主？
美白成分的主要机转是“抑制黑色素形成”与“促进已产生的黑色素淡化”，主要是针对色素斑来做改善，而不是改变自己原本的肤色、变得更白皙，所以民众千万不要对美白产品有过高的期待。
迷思5：美白的产品能不能在白天擦拭？
坊间流传美白成分“熊果素”不能在白天使用，但实际上，该成分造成反黑的机率很小，如果想用含此成分的产品，只要搭配好防晒，还是可以在白天使用。而在各种美白成分中，具有光过敏性的成分有A酸和对苯二酚两种，但使用需经医生处方，且化妆品中不可添加。
白皙肌肤123！睜大眼睛认清美白成分
卫生福利部食品药物管理署提醒，想要拥有白皙的肌肤，应把握“1要、2擦、3遮”的原则，即“要”避免在上午10点至下午3点间曝晒于阳光下；“擦”抹防晒产品以防止肌肤晒伤或晒黑；出门时适度撑阳伞、戴帽子和穿着浅色长袖衣物，以“遮”挡阳光和紫外线。
至于美白产品的使用，应询问专业皮肤科医生的建议。目前卫生福利部共核准13种美白成分，核准使用的美白成分除结构不同，其作用机转也不相同。现行除“Ascorbyl Tetraisopalmitate”使用浓度3％为“含药化妆品”管理外，其余12种成分均为一般化妆品使用成分，消费者在选购这类化妆品时，可依需求从产品标示之全成分选购适合自己的产品。
（资料来源／卫福部食药署）
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