4. 放入冬瓜，加精盐、鸡精烧透，收干水分，即可出锅。
2. 将冬瓜削皮，挖去瓤，切成块。
炎热的夏季让人提不起半分食欲，所以夏季一道美味的食物瞬间可以点燃夏季激情，那么夏季你喜欢吃什么？每天小编一道美食推荐，冬瓜炒肉，你喜欢吗？夏季最适宜的荤素搭配。
很多人都喜欢吃冬瓜，冬瓜不仅口感好味道香，而且营养健康，冬瓜的营养价值非常高，含有丰富的维生素、钾等人体必需的微量元素。值得一提的是，女性朋友可以经常食用冬瓜，能起到非常好的减肥瘦身作用。
做法:
3. 炒锅放油烧热后，把葱段、姜块、桂皮、八角下油锅煸炒出香味后，再放猪肉翻炒几下，加酱油、白糖烧至七成熟。
材料:冬瓜、猪肉、葱、花生油、精盐、白糖、鸡精、姜块、桂皮、八角。
1. 将猪肉洗净，切成片(因为我在国外，家附近的超市买不到五花肉，所以买了瘦猪肉)放入开水锅内烫一下捞出，沥去水分备用。
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1.900克冬瓜，用水煮成透明状，捞起用纱布挤去水分，成冬瓜泥。 4.把菠萝汁调浓稠，同时加入菠萝蓉和冬瓜蓉，进行翻炒。 6.把黄油75克放置室温后，用打蛋器打发，加入糖粉20克、盐1/4小勺，继续打至蓬松状，再
7.将低精粉90克、全脂奶粉35克拌均匀后，分三次筛入装有奶油的容器内，并用橡胶棒搅拌，揉成面团，装入保鲜袋，入冰箱醒面20分钟以上。 3.将菠萝汁倒入锅内，为防止将馅炒焦，我用电饼铛处理。加入冰糖60克、麦
3.将菠萝汁倒入锅内，为防止将馅炒焦，我用电饼铛处理。加入冰糖60克、麦芽糖60克，将菠萝汁浓缩。 5，把菠萝溶和冬瓜蓉炒干水分之后放入冰箱保存。 2.450克去皮菠萝，用盐水浸泡10分钟，用榨汁机将汁、蓉分离
2.450克去皮菠萝，用盐水浸泡10分钟，用榨汁机将汁、蓉分离。 7.将低精粉90克、全脂奶粉35克拌均匀后，分三次筛入装有奶油的容器内，并用橡胶棒搅拌，揉成面团，装入保鲜袋，入冰箱醒面20分钟以上。 5，把菠萝
4.把菠萝汁调浓稠，同时加入菠萝蓉和冬瓜蓉，进行翻炒。 2.450克去皮菠萝，用盐水浸泡10分钟，用榨汁机将汁、蓉分离。 7.将低精粉90克、全脂奶粉35克拌均匀后，分三次筛入装有奶油的容器内，并用橡胶棒搅拌，