四海网为大家介绍一份非常适合儿童吃的蔬菜燕麦豆腐,做法也是非常的简单的。这是一道营养丰富并且能够清热润燥、生津止渴的食谱,非常适合儿童食用。
主料:豆腐1/4块,薏仁、燕麦、麦片4勺
配料:小白菜少许,水、盐、淀粉各适量
蔬菜燕麦豆腐的做法:
3、将豆腐汁淋于燕麦饭上即可。
2、小白菜洗净切段,用开水焯一下,加准备好的淀粉勾芡。
我们来看下需要材料有哪些?
1、将薏仁、燕麦、麦片加水放入锅里煮熟。淀粉加水调匀备用。将豆腐切成小丁,煮熟,加盐。
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