(优活健康网记者徐平/综合报道)根据卫福部最新的资料显示,今年因为热伤害而送医的人数较去年同期增加7成, 6大危险族群包括婴幼童、65岁以上的长者、慢性病人、服用药物暨户外工作者、运动员或密闭空间工作者及过重者等,需加倍警觉防范热伤害。
15分钟体温逾41度 恐致死
中暑是因身体丧失调节体温的能力,可能在10到15分钟內体温上升超过摄氏41度C,严重可致死亡,在高温环境大量流汗后,未正常补充水分及电解质时可能导致热衰竭,尤其以年纪大、高血压及在燥热环境工作者容易发生。
静脉血管扩张 产生热晕厥
热痙攣常由于大量流汗导致水分及电解质流失,引起手、脚或腹部肌肉强烈抽筋及疼痛,热晕厥则是突然起身时发生,原因是周边静脉血管扩张,相对血管內液体不足而产生姿势性低血压,由于供应脑部的血流减少导致昏迷,昏倒后由于脑部血流供应渐渐恢复而再度清醒。
行动不便长者 在家也会中暑
近年来流行马拉松和单车运动,因此增加许多因为激烈运动而导致热伤害的案例,劳工朋友也占大宗,提醒民众要特别留心家中有慢性病、行动不便的年长者,即使整天都没出门,由于天气过度炎热而发生中暑的案例并不少见,只要对热伤害有初步的了解,一定能远离夏天的隐形杀手。熟记预防的3要诀:
1) 保持凉爽
2) 补充水分
3) 提高警觉
资料来源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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