(中央社华盛顿4日综合外电报道)根据最新研究,无论睡眠太少或太多,都可能会增加中风风险。
这项研究指出,失眠或睡眠过多,都可能会导致输送至脑部血液的中断风险增加,发生中风。
“每日邮报”(Daily Mail)报道,研究人员表示,越来越多的证据显示,睡眠障碍可能产生不宁腿症候群(restless legs syndrome),以及与中风风险有关的睡眠呼吸中止,并影响中风后的恢复。
研究作者、德国艾森大学医院的赫曼(Dirk Hermann)博士说:“尽管中风后发生睡眠障碍很普遍,但针对中风病患进行的实验却非常少。”
“且我们的研究结果发现,这种想法应该要改变,因为有睡眠障碍的人,恐怕比那些没有睡眠问题的人更容易再度中风与出现睡眠呼吸中止,或其他负面后果,例如离开医院后,得进到疗养院治疗。”
研究人员还建议使用持续性气道正压机(CPAP)治疗睡眠呼吸中止症状。睡眠呼吸中止为睡眠期间喉咙受到压迫,导致无法呼吸的症状。
之所以这样建议,是因证据显示,使用CPAP可改善中风病患的复原状况。
这项研究刊登在神经学(Neurology)期刊的网站上。(译者:中央社许湘欣)
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