五十五岁的陈先生个性一向开朗外向，工作的状况稳定。近一年因公司业务调整，陈先生被迫退休后，情绪变得反复无常，凡事过度担心，容易犹豫不决。此外，更出现坐立不安、肩颈僵硬、头痛、入睡困难、容易发脾气、甚至容易和人起冲突。
他到医院做各种检查，都没发现任何异常，最后经心脏科医生转介到身心內科接受评估，才发现陈先生患有广泛性焦虑症。
■精神官能症
近来愈来愈多人和陈先生一样，因为身体不适到医院检查，又检查不出原因，朋友和亲人都要他“放轻松”、“不要想太多”，但越劝却是造成他们越紧张，生活越恐惧，这其实常是精神官能症所引起。
现代人工作几乎占据生活大部分时间，一旦退休或是突然失去工作，会因为生活改变或失去角色产生巨大的压力，随之而来可能有焦虑、忧郁、记忆力退化、长期失眠、偏头痛、心跳加速、恶心呕吐与头晕等状况出现，若就医后仍查不出病因又迟迟未好转，可能是所谓的精神官能症。
尤其男性的社会角色常以工作为主、家庭为辅，一旦突然失业或退休，常顿失生活重心，常出现失落感，甚至觉得没面子，陷入闷闷不乐、缺乏价值感、否定自己、失眠、吃不下等情绪中，比例高过较愿意与他人倾诉或回归家庭的女性。
■现代人常见疾患
精神官能症是常见的疾患。它不是单一的疾病，而是许多身心內科常见疾患的总称，如轻度忧郁症、广泛性焦虑症、强迫症、恐慌症及畏惧症等。此类疾患也可能被医生诊断为自律神经失调、失眠症等。
造成精神官能症的原因包含先天体质、个性和后天环境、压力等因素。先天与后天等因素通常同时存在。精神官能症虽然不致于让人有立即生命危险，却会造成某种程度之生活功能损害。
受过精神官能症困扰的患者常具有要求完美的个性，并且常处于（或曾经处于）长期压力当中。生活型态及人生阶段的改变多为造成发病之原因。
■治疗可缓解病情
在生理上，这样的病患确实是脑內神经传导物质不平衡（如血清素、正肾上腺素等），以致负责压力反应中枢的功能受影响，使得身体自律神经系统失调，之后出现各种身体的症状。
但只要接受适当的治疗，病情多可以得到缓解。主要的治疗方式包括药物治疗、心理治疗，以及行为治疗等。退休者则可考虑寻找其他生活重心、参加社团活动或考虑再次就业。
◎小叮咛
症状轻微的病人，建议找出自己调适压力的方法，养成适度运动的习惯，且应有正常饮食与充足睡眠。若症状严重到影响正常生活，建议尽快就医以避免症状恶化。
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