(优活健康网编辑部/综合整理)我们的鼻腔內聚集了丰富的微血管，若鼻腔环境太干燥、太冷、感冒、鼻窦炎，或受到撞击、挖鼻孔等外伤，就容易刺激为血管出血，小孩及老人尤其容易受影响，少数患者因为服用阿斯匹灵等阻碍凝血功能的药物，或因肝病造成凝血障碍，也容易流鼻血，血压太高及鼻腔肿瘤都可能造成流鼻血，但并不常见。
坐或站让血压降低 上半身向前倾
绝大多数的流鼻血不算是病，不太需要就医，我们需要学会居家处理，流鼻血时请维持坐着或站著的姿势，不要躺下来，坐或站会让鼻子的血压降低，相反的，躺下会让鼻子的血管压力变大，更容易出血，除了维持直立姿势外，还要稍微让上半身向前倾，以利鼻血流出，记得不要仰头，免得患者吞下太多血刺激胃部。
大拇指及食指捏住鼻子 压迫5分钟
用大拇指及食指捏住鼻子，借由压迫止住鼻血，别忘了打开嘴巴呼吸，5分钟之后放开手，通常鼻血已经止住了，如果还在流，再压个5分钟，若鼻血流到嘴巴要吐出来，免得吞进胃部引发呕吐。
装加湿气维持湿度 减少过敏、感冒
请记得，若过去没有特殊疾病却常常流鼻血，可以在室內加装加湿气维持空气湿度，并减少过敏、感冒等疾病的机会，还要养成不乱挖鼻孔的好习惯，当然，假使你太常流鼻血，还是要上医院请医生检查。
鼻骨骨折及血管破裂 要用手术矫正
如果压迫止血10分钟后鼻血仍留不止，就要考虑就医，医生会检查出血位置及破裂的血管，并以涂药棉球塞住鼻子止血，较严重时则须考虑血管烧灼术，患者是因为外伤，例如被拳头、棒球等外物重击鼻子后而开始流血不止，也要考虑医院处理，出血的原因可能是鼻骨骨折及血管破裂，须要用手术矫正才能止血。
万一除了鼻孔流血以外，身体其他部位也出现流血症状，像是血尿、血便等问题也需要尽快就医，使用抗凝血剂或患有肝病的患者，也须要考虑前往医院处理流鼻血。（本文摘自／Dr.小志志图解健康医学／商周出版）
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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