（优活健康网编辑部／综合整理）烈日下活动，脸上常色素沉淀，形成斑点吗?明代著名的医学家陈实功《外科正宗˙雀斑》曾说道：“雀斑乃肾水不能荣华于上，火滞结而为斑。”除了家族史成因之外，基本上就气血与风邪相搏，无法荣润肌肤。
肝郁气滞 易黑色素沉淀
关于雀斑，不规律、不对称，会随年龄增长，就中医诊断来看，是因为肝郁脾虚致生，关于黄褐斑，又称为肝斑、蝴蝶斑，顾名思义就是和肝息息相关，当气血不和、肝郁气滞就容易引发脸部黑色素沉淀。
过寒或过热 皮肤没弹性
气候干燥，会发现皮肤越来越粗糙，擦再多的护肤乳也救不回来，缺水一族看过来，当人和所处的环境失去平衡，过寒或过热的天气，都会导致皮肤失去往日的弹润，人也显得憔悴许多，人体如太极，需要阴阳调和，若是阴气过盛，阳气受到抑制，就会使身体阻滞不畅。
阻滞气血 会伤害皮肤
基于这种源于自然界气候，水土不服所引起的身体失衡，所导致的相关疾病，即是中医所说的六淫(六气)：风、寒、暑、湿、燥、火，寒邪性阴，燥邪伤肺，阻滞气血，都会伤害皮肤，一旦暴寒或暴热，人体抵抗力下降、正气不足，险之于外，肌肤就会失去弹性与活力。
不排汗不运动 易造成血流不顺
面色枯黄、生斑、长痘痘，就中医临床来看大多是因为肝气郁结，外加上班族长期待在办公室，不排汗不运动，很容易就造成血流不顺，让气血瘀塞，连带肌肤失去光彩，额头最容易露出岁月痕迹，爬满皱纹，正是因为肝气郁积、心脾亏虚，导致肌肤营养不良，皮肤失去该有的养份，自然枯稿干癟。（本文摘自／肝胆排毒不吃药：100道保肝壮胆安心食疗／博思智库）
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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