(健康医疗网╱记者苏湘云报道)
上班族整天和同事、主管朝夕相处。澳洲一项研究发现，上班族如果喜欢自己的同事、工作感觉很开心、自信，且喜欢自己的工作团队，可帮助促进身体健康。
与同仁相处融洽 有益身体健康
研究首席作者澳洲昆士兰大学学者尼可拉斯?史岱芬斯表示，当工作团队、工作组织让人有归属感，大家感觉像“同一国”的人，工作时，心理压力、身心负担就会轻一点，身心状况也会好一点，这对整体健康很有好处。
研究团队分析15国所进行的58份研究告报，这些研究报告含括19000多人，工作范围包含服务业、健康医疗业、贩售业、军队等。研究显示，一个人对同事、组织越有认同感、归属感，健康状况也就越好，过劳风险也会大大降低。
同事可能对健康产生重大影响
研究作者指出，从研究结果来看，工作所产生的社会联结，特别是一起工作的同事，可能对健康有重大影响。不过研究并没有证实两者因果关系，因此民众若是讨厌自己的同事、讨厌自己的公司，也不用过于恐慌。这项研究成果近日已发表于〈人格与社会心理学评论〉期刊（Personality△and△Social△Psychology△Review）。
工作团队的支持 扮演重要角色
史岱芬斯表示，研究结果显示，工作场合若能让人有归属感，让所有工作同仁感觉都像“自己人”，感觉大家都站在同一阵线，不但可提升工作表现，也可以促进身体健康。当一个人得到社会认同，对生理、心理健康都有好处，其中对身体健康的好处更明显。
研究作者分析，与同事相处融洽，有益身心健康，主要原因不只在于团体、组织所提供的支持、鼓励，有些人工作时，可从同仁身上感受到工作的意义、动机，这也能提升整体身心健康。
资料来源：健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=29409
喜欢本文请按赞并分享给好友！
健康医疗网http://healthnews.com.tw更多健康资讯
I 相关 / Other
2015年12月31日讯，深圳，2015浙江卫视跨年晚会。范冰冰、李晨深情对唱狂“虐狗”。片来源：视觉中国中新网10月11日电据台湾“中国时报”消息，“独立新女性”范冰冰情定李晨，两人不仅感情甜蜜蜜，在工作上也是彼此
四川在线消息(刘舒艺记者伍力)今年7月，南充一青年男子因在网吧和女同事开玩笑引发对方男友不满，双方发生争斗并演变成持刀伤人案件。10月11日，记者从顺庆区公安分局北城派出所获悉，该案件目前已有3人落网，并被依
姚明入选NBA名人堂赢得尊重，入选美国篮球名人堂;困难重重，出任CBA公司副董事长。央视《面对面》专访再次出发的姚明。回顾入选名人堂瞬间：仅是一个重要时刻北京时间9月10日，姚明与奥尼尔、艾弗森等NBA传奇球星一起
中安在线讯据安徽商报消息，几名同事在一起吃饭，喝酒喝到凌晨。一名女同事因喝醉独自一人没法回家，这时，一名男同事挺身而出做起护花使者。然而，在半路上男同事起了色心，将其带去了宾馆。小军(化名)今年20多岁，
网络配图几名同事在一起吃饭，喝酒喝到凌晨。一名女同事因喝醉独自一人没法回家，这时，一名男同事挺身而出做起“护花使者”。然而，在半路上男同事起了色心，将其带去了宾馆。小军(化名)今年20多岁，是霍邱县人，他