（优活健康网编辑部／综合整理）人类最大的悲哀，就是只在乎自身的痛苦与快乐，基本上很少思维，甚至不想去感受别人的苦乐，因为那些根本不在自己思考的范围內，常在不经意之间，就为其他生命带来伤害，而在自己眼里，却满是别人对自己的伤害。
无止境索求 因为自私让人有无限欲望
最终养成一个很坏的习惯，就是总想著：“我得到了什么？我失去了什么？”而很少这样想：“我付出了什么？让别人得到了什么？”我们一直无止境地索求，因为自私的“我”一直有无限的欲望，等着被满足，其实，要先把紧握在手里的善种，种到土地里，等到秋天时，自然就会有收成。
佛教徒应该是愈学愈快乐，尤其想到要慈悲所有众生时，就会感到无上荣耀，一个人的心灵可以快乐很久，却不是买奢侈品、吃美食的那种快乐，因为这些外在的人、事、物，短暂得就像闪电，但是做任何善事，都能让自己喜悦很久，比如：早上一醒来就想到，今天我将为了利益所有众生而存在，这么想一下都会快乐很久，如果再有机会用这样的发心，为别人做哪怕很小的事，又可以开心很久，像这样，简单易行又可累积无量福报。
我们常纵容自己 不愿意迈出开始的一步
其实很多事情刚开始做，并没有想像中困难，但我们却会纵容自己，不愿意迈出开始的一小步，对自己有益的事情，我们不努力珍惜，但是对于带来痛苦的贪念、嗔恨、嫉妒等烦恼，反而深爱着它们，保护得很好，如果相续里充满负面的心念，最后受伤害的只有自己，相反地，对于能产生快乐的信仰和方法，为什么不好好珍惜、时时呵护呢？因为只要珍惜它一点，我们的生命就会有很大的改变，福报也会源源不断。（本文摘自／快乐之源／天下杂志出版）
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