（中央社记者张茗喧台北6日电）国健署今表示，根据相关统计，3年来有110名宝宝因“婴儿猝死症候群”来不及长大，许多研究显示“趴睡”是导致婴儿猝死的重要因素，呼吁不满1岁婴儿都应仰睡。
根据卫生福利部民国102年至104年死因统计，有110条小生命因“婴儿猝死症候群”丧命，发生高峰在宝宝1至2个月大。
国健署妇幼组组长陈妙心解释，“婴儿猝死症候群”指的是1岁以下婴儿突然死亡，且经过完整病理解剖、解析死亡过程并检视临床病史等详细调查后仍未能找到死因。
部分家长担心宝宝仰睡时，若呛奶有窒息风险或认为仰睡会影响头型，而让孩子侧睡或趴睡，这是错误观念。陈妙心说，仰睡不会增加宝宝呛奶的风险，家长无需担心，反倒是趴睡、侧睡最不建议。
陈妙心指出，部分宝宝从睡梦中惊醒时因神经反应不佳，趴睡容易导致婴儿窒息，而侧睡则是因为容易翻身成趴睡，同样不建议。
国健署建议，打造宝宝安全睡眠环境，除了应仰睡外，还有5大重点要注意，包括婴儿不与他人同床而睡，不论是父母或多胞胎兄弟姐妹，都应“同室不同床”。
宝宝睡觉时，应确认没有任何东西盖到宝宝的头部，使用毛巾被或毛毯时，应盖到宝宝的胸部，并将手臂露出，减少盖住脸部的机会。
婴儿床表面必须坚实，不可有松软物件如枕头、填充玩具等，且勿让婴儿睡在沙发、椅子、垫子或趴睡在父母或照顾者身上。
此外，在穿着方面，建议穿一件式或睡袋型的婴儿睡衣，也应避免太多衣物过度包裹婴儿，以免环境过热，若无空调设备，则应注意通风，更重要的是，别让任何人在婴儿附近吸烟，减少婴儿猝死带来的遗憾。
如有相关疑问，可下载国健署编撰的“儿童健康手册”（http://ppt.cc/PJFMw），或拨打全国免付费孕产关怀咨询专线（0800-870-870）咨询。
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