3、用小火煮到粥软烂粘稠即可。
温馨提示：在我国古代的时候，人们经常在腊八节的时候吃八宝粥，这个习俗已经流传了好长时间，可以说明八宝粥的味道还是非常好的。
在我国八宝粥的历史已经有很长时间了，早在古代就有很多人喝八宝粥，八宝粥的食材和做法都非常的简单，而且八宝粥味道香甜，色泽鲜艳，八宝粥还有很好的补铁、养气的作用，是一种很好的养生、保健的食品。
做法：
配料：
制作方法
1、各种豆类浸泡一夜，米类浸泡半天，红枣洗净，干桂圆去壳。
2、所有材料加入适量水和冰糖，放砂锅中，大火烧开。
大米、糯米、小米、黄豆、绿豆、红豆、红枣、桂圆。
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3、在锅中放入一小部分原油，在加入白糖，等到白糖得到充分融化并且可以粘起丝的时候，再放进去炸好的苹果，一边翻炒一边加入芝麻。等到翻炒结束，就可以将苹果装盘出锅，如果为了口感考虑，可以在食用的时候，放一
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3、如果做抽血及肝、胆B超的检查时候一定要空腹。如果是做膀胱、前列腺、子宫、附件B超时，切忌排尿，如无尿，还要饮水至膀胱充盈。 4、当做X线检查时，建议穿棉布内衣，不要穿带有金属钮扣的衣服、文胸，请摘去