2、滑子菇、香菇、冬笋、切丁，和鱼丁，绿豌豆飞水捞出待用。
喜食高脂性食物，特别是动物脂肪如肥肉等易患头痛和失眠;喜甜咸食者比素淡食者容易患头痛。喜吃鱼虾者头痛患病率低，可能与海洋生物体内含有抗血小板聚集功能的物质有关，对睡眠也有一定好处。调整好饮食，就好了!今天这款鱼片汤，让您睡个好觉。
做法：
原料：滑子菇、鲜香菇、冬笋、草鱼、绿豌豆
调料：姜片、胡椒粉、鸡精、盐、绍酒
3、锅内放入鸡汤，放入盐，胡椒粉、调味，放入原料，用水淀粉勾薄芡，点香油出锅。
1、鱼肉切丁、用盐、胡椒粉、绍酒腌渍。
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4.西兰花掰成小朵，冼净后，放入沸水中焯一下捞出，过凉水      3.虾仁加入蛋清、淀粉、盐拌匀，腌20分钟，干香菇冲净，用水泡发后切丝，香菇水待用，胡萝卜洗净去皮切,丁，洋葱切丁 6.倒入
6.磨些黑胡椒颗粒，转中小火收汁即可(嗯，我留了好多汁呢，儿子超喜欢用来拌饭哈) 4.加入杂蔬粒、香菇片翻炒片刻 2.热锅入油，放入豆腐丁炒至稍微变色，盛起 5.加入千叶豆腐块继续翻炒均匀，放入适量的水、
3、火腿肠清炒荷兰豆 原料:火腿肠，荷兰豆，黑胡椒粉 火腿肠和什么菜炒好吃 1、玉米火腿炒蛋 原料:玉米粒150公克，火腿50公克，黄瓜50公克，鸡蛋4颗，蒜末1小匙，葱2支，水120P，盐1小匙，糖2小匙，鸡粉1小匙，
做法： 1、青菜洗净，香菇切片，油条切段; 有段时间使用油条做菜可以说是大受欢迎，小编找了几种不同的方法进行尝试，效果都还不错，可是由于家里有个素食主义者，加上天气热，就做了这款油条炒青菜。 3、下
做法 4、中小火煎至一面定型后再翻面。  下一页 尾页 煎吐司 土豆饼 玉米粉40克，面粉10克，鸡蛋3个，小葱3根，盐适量，胡椒粉少许 3、用刷子在锅里刷一层油，用中小火慢慢煎。煎到两面