一戴上时尚度就大增的颈链“Choker”,会让注意力集中到颈部,这时如果出现细纹或暗沉超扫兴,更别想著要用粗一点的Choker挡住纹路,反而会凸显肌肤状况。至于平肩上衣,春夏更是潮流趋势,不露事业线、露点香肩绝对性感,前提是要有个光滑圆润的肌肤才行。
以上两区春夏前最好加倍保养,否则到时穿搭可是会连时尚都沾不到边,废话不多说,赶紧来看看有哪些方法可以照顾好肩、颈部位吧!
【美出天鹅颈】
每日早晚:一天两次的脸部护理,记得往下照顾到颈部,简单的由下往上涂抹乳液,就能够为肌肤提供养份,并达到小小的按摩功效噢!
洗澡淋浴:洗澡也是按摩颈部的好时机,利用莲蓬头的水压,冲洗颈部就如同是为颈部做按摩,温热水流能让紧绷一天的颈部得到放松。
每周护理:有敷面膜的习惯吗?选择敷到颈部的面膜,就可以照顾到脖子罗。搭配按摩的手法,能够让颈部更充份吸收养分,效果加乘。
< 按摩方式:>
a.用手指轻轻撑开颈纹,涂抹适量的面霜或颈霜,再用指腹轻轻地以画小圆圈的方式横向按摩。
b.待肌肤吸收乳液后,双手交替向上提拉颈部,每次约20下。
4.若颈部的松弛问题已成定局,最速效的方法就是医美。能够改善颈部纹路的属玻尿酸和肉毒杆菌最为常见,它们可以在短时间內收紧颈部肌肤,并且几乎不需要恢复期,是用午休时间就能完成的医美项目。
【大方露香肩】
1.背部是全身仅次于脸部,痘痘最好发的部位,肩膀也在此区中,一旦留下痘疤,就会影响美观。使用细小颗粒的去角质霜,一周一次的护理,可以加速肌肤的新陈代谢,防止背部和肩膀的毛囊阻塞问题,在痘痘冒出之前,就先发制人,换来细腻光泽的好肌肤!
2.淋浴后趁身体还微湿时,抹上护理油稍加按摩,待吸收再擦上高保湿度的身体乳液,为肌肤做一场到位的SPA。
3.办公室做久了,肩颈僵硬,肩膀的线条就会显得不够柔美。偶尔放松一下肩胛骨的部位,让背部的姿态较为柔软,也能顺势提高新陈代谢,帮助瘦身噢!
< 辦公室小運動:>
a.双手向两侧平举,手心向外,将肩胛骨用力收紧到极限,维持3秒钟。
b.肩膀放松,手掌向外推,带动肩胛骨的伸展。拉到极限后维持3秒钟,并重覆这个动作5次。
c.手臂放松,肩膀向上抬到极限,维持3秒钟。这个动作要注意颈部不要用力噢!
d.将肩膀向下压到极限,维持3秒钟,并重覆5次。
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