(健康医疗网／记者林怡亭报道)
糖尿病不只影响个人健康和生活，近年人数更呈爆炸性激增，造成医疗庞大花费，由于糖尿病在全球已颳起风暴，世界卫生组织(WHO)更将2016的?世界卫生日?主题订为?打败糖尿病?，提醒民众千万别轻忽。
台湾每一小时就有一人因糖尿病而死亡
“糖尿病最可怕的就是并发症！”糖尿病特色诊所院长陈宏麟医生指出，台湾糖尿病患者超过180万人，每年约有一万人死于糖尿病，相当于每一个小时就有一人因为糖尿病而死亡。许多民众对糖尿病仍存有相当多迷思，例如可能不吃甜食，但仍有许多不良的生活习惯，像暴饮暴食、爱吃高热量食物，或缺乏运动习惯等，都容易让糖尿病悄悄找上你。还有一些患者误认为血糖稍微高一点还好，不痛又不痒，但等到并发症出现才控制，身体已难回到原点。”
血糖自我监测未落实 严重并发症恐致命
46岁的小吴因暴瘦、没有食欲来求诊，经确诊罹患糖尿病，但工作忙碌让他忽视糖尿病的危险，平常没有按时吃药，饮食也没有控制，不到三年视神经发生病变，造成左眼失明。陈宏麟医生说，糖尿病患者有在家定期测血糖的比率平均不到25％，血糖自我监测对糖尿病患非常重要，如果未落实，可能高低血糖变化不自知，不只造成并发症，严重可能会致命！
做好血糖管理 维持数字达标
糖尿病的血糖管理要从?药物”、?饮食”、?运动”及?血糖监测”四大面向同时进行，其中做好?血糖监测”更是糖尿病治疗监控的第一步。不过每天扎针可能会引起患者丧失耐心，陈宏麟医生提醒，现在是讲究精准医疗的时代，监控血糖也可以更聪明，建议采用医界积极推广的SMART聪明检测（配对血糖测试），让患者了解刚刚所吃的食物对不对，以及食物的摄取量是否正确，详加记录后交给糖尿病照护团队进行评估，做为调整?药物”、?饮食”、?运动”的参考，进而改善血糖数字维持达标。
精准测量血糖是重要关键
现已有新型血糖机提供糖尿病患更精准测量血糖，陈宏麟医生建议选购技术精准度误差在3％至5％的高阶精准型血糖机，并符合2013年版ISO 15197国际标准认证的血糖机较有保障；另外具2次采血功能的新型血糖机，可在血液不够时补足血样再做第二次测试，不浪费试纸，提供民众更好的健康及经济保障。
资料来源：健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=28620
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