现代不孕的夫妻越来越多，医学上不孕症的定义是指男女正常性生活达到一年，仍然无法受孕，就是不孕症。虽然称作“不孕”，实际上的意思是指不易受孕，很多在找出原因后，经由适当的治疗仍然有机会受孕。
不孕指不避孕一年却无法怀孕
虽然尝试怀孕一年以上无法成功受孕，才算不孕症，但实际上生育能力是随着年龄下降的，尤其现代人晚婚的多，因此生育年龄延后，许多三十多岁才结婚，超过35岁才开始做人计划的大有人在。
很多在准备怀孕时已届高龄，试了一年发现怎么还是没怀孕，才担心不妙，去做检查、诊断可能原因，或开始接受不孕疗程等，又花了一些时间，又加上有高龄的因素，生育机能下降等影响，往往压力非常大。
35岁以上努力半年未受孕 建议尽早就医
因此，现在大多会建议超过35岁在尝试怀孕的夫妻，若有规律性生活(一周2~3次)，或是有刻意注意排卵期时间行房，达到半年还是没有自然受孕，就要尽快就医了解一下身体状况，避免耽误生育大事。
黄金生育年龄
女性的生育年龄高峰是在21~25岁，此时被认为是生殖能力最强的时候，算是最佳黄金生育期，25岁过后生殖能力渐下滑，根据统计，超过35岁的受孕率不到25岁的一半。
但现代女性在学历与职场上的发展，其实能在这段年龄婚育真的不多，虽说生殖能力会随年龄下降，不过在25~35岁间，基本上若无实际会影响生殖的器质性或功能性问题，一般在一年內受孕都没有问题。但超过35岁，医学上认定是高龄产妇，受年龄影响的部分就较多了。
高龄不孕，卵巢衰退
女性35岁过后，卵子品质与数量下降的速度都增快，现代人也许因为生活环境、饮食、工作压力等影响，很多卵巢功能提早衰退。
叶医生在门诊上遇到越来越多晚婚的女性，大多在35~40岁，结婚后开始计划生育，努力了一两年没受孕，结果去西医不孕门诊检查，才发现卵巢功能衰退、AMH低下，受孕能力低，有的甚至卵巢早衰，已经出现早发停经的状况。
这些患者很多去尝试人工授精、试管婴儿，仍无法成功，因为卵泡诱发不佳，人工授精无法进行后续阶段，试管婴儿在取卵阶段就失败。这些功能上的退化，若能越早发现、尽早治疗，有的还有努力的机会。
总结
因此，若能及早规划生育大事，把握黄金生育期，可以降低不孕风险；而要降低高龄不孕风险，务必在平常多留意自己的月经状况、妇科功能。
本文出自：中医生叶濡端博客
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