（优活健康网记者徐平／综合报道）孩子背著书包上学去，代表迈入另一个人生的阶段，对很多家长来说值得期待，眼看开学日越来越接近，不少家长也跟着忧心起来，事实上，每年国小校园迎来小一新生，都会看到部份穿着新制服的新生，眼泪汪汪拉着父母，不肯进教室的场景。
测试底限 协助适应环境
台中慈济医院身心科医生萧也伶建议，持续上学还是很重要，离得越久再回去就会变得辛苦，尤其容易焦虑的孩子，离开学校越久，一旦必须复学也会变得更焦虑，这样的观念放在小一新生更是如此，父母了解自己孩子容易紧张的个性，与其拿其它可以适应的孩子来比较，或是测试他们的底限，协助幼龄子女适应环境。
不想上学 4招远离“分离焦虑”
幼稚园开学3周，紧接着小一新生入学即将登场，校园里出现众多家长难分难舍的场面，小孩因不习惯群体生活，天天哭着不想上学、不想离开家，紧黏著妈妈，就是不上学，萧医生提出的4个处理程序，安抚容易紧张的孩子，让他们提早跟“分离焦虑”说再见：
1）提早陪孩子熟悉学校的环境 ／
开学前可以到学校走走，进行轻松的活动，先熟悉及适应环境。
2）避免孩子产生无法预期的焦虑 ／
让孩子知道妈妈会出现的时间，并在说好的时间确实出现，甚至早一点现身。
3）父母渐进式的陪伴与渐进式的退出 ／
针对焦虑症状较严重的孩子，一开始可以整节课都让孩子能看见家长，也可以坐在教室的最后一个座位，让他们一回头就看见妈妈，让小孩安心后，慢慢转到窗边、慢慢隔一节下课再来，渐渐的变成中午或是下午再来。
4）提供放学后的正向连结 ／
如提供最喜欢的食物或活动，让小朋友能有开心的期待，也可以更快的度过这段时期。
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
I 相关 / Other
一个自顾不暇的母亲，如何养育出健康人格的孩子呢？所以，请好好的先爱自己吧！某个下午录完广播，跟老公晃到保安街，买了一只清蒸红蟳，配著古早味鸭肉面，两人坐在路边，就大啖起来。看我伸手去拿肥嫩的蟹螯，阿宏
钟嘉欣诞下宝宝传系女儿 曾自曝要为老公生4个孩子网易娱乐讯 北京时间8月23日 据香港媒体报道，指收到消息钟嘉欣已经生产，老公Jeremy Leung亦已经停工，陪老婆坐月。报道指一直加拿大待产的嘉欣，生产的医院是B.C。
山东一幼师称自己的脚比孩子的干净让其舔脚本网刊发《幼儿园丑闻频发让人忧都怪教师素质差惹的祸?》后，引发网友对幼儿教育的大讨论。连日来，不少市民、网友与记者沟通，有的咨询哪家幼儿园好，有的反映自家孩子在幼
孙俪 凤凰娱乐讯 8月22日,孙俪在社交平台上发布一组照片,照片中,几组父母看到自己的孩子终于要去上学了,开心得飞了起来,孙俪配文称:懂我。 孙俪...孙俪 凤凰娱乐讯 8月22日,孙俪在社交平台上发布一组照片,照片中,几组
孙俪 凤凰娱乐讯 8月22日,孙俪在社交平台上发布一组照片,照片中,几组父母看到自己的孩子终于要去上学了,开心得飞了起来,孙俪配文称:懂我。 孙俪...孙俪 8月22日,孙俪在社交平台上发布一组照片,照片中,几组父母看到自