近来，大家抢看超级刺激惊悚的韩国电影《尸速列车》，短短几天已经创下近亿票房，其中令人最为毛骨悚然的画面，莫过于丧尸表现出诡异惊吓度百分百的“反折手臂”动作。看在运动医学专家眼里，不得不疾呼：这一些表演者应该有“天赋异秉”，而且从幼年开始就锻链一直到长大，一般人千万不要任意模仿学习，以免造成关节不可逆的损害。
丧尸大秀“反折手臀”诡异动作，已经超越人体极限。（图／翻摄自Youtube）
丧尸大秀“反折手臀”诡异动作 超越人体极限
在电影中丧尸一出场，就开始扭曲身体、大秀诡异的动作，简直令人匪夷所思，媒体报道，这样的“反折手臀”动作，是出自于韩国舞者“Undead”，将源自于美国布鲁克林的舞蹈BONEBREAKING引进电影剧情中，让手臂有被折断的视觉感，以及让头部有冲出画面的即视感。根据报道，剧组请来Undead进行动作指导，让所有丧尸临时演员都接受了近半年的训练。
医：从小训练 关节恐都已经脱臼
也因此令人不禁好奇：“这样的肢体极限动作，是如何办到的？一般人可能办得到吗？”台湾运动医学会荣誉理事长、林口长庚纪念医院外伤骨科主任叶文凌医生表示，画面中的丧尸演员若不是天生有“过度柔软症候群”，不然就是从幼年时期即开始训练。每个人的关节有一度的活动度与伸展度，如果出现不正常而且无法测量的伸展角度，可能关节都已经脱臼。
这样的肢体极限动作，是如何办到的？（图／翻摄自Youtube）
唇盂一旦伤害 无法修补将不可逆
就像有软骨功的人，短暂脱臼可以复位，长期下来却已经造成人体结构的损害，尤其是唇盂深受其害。唇盂是位于手臂骨与肩胛骨之间的肩关节，是一个附著在肩胛骨盂腔周围的纤维软骨组织，一旦损害即无法修补，会影响日后的活动功能，以及影响人体正常解剖构造。
叶文凌医生表示，所以，一般人不宜轻忽尝试模仿以丧尸演员“反折手臂”的极限动作，很容易造成唇盂不可逆的伤害。日本曾经针对1966年参加奥运的体操选手，进行为期30年的追踪发现，几乎所有的选手都出现脊椎滑脱的问题。由此可见，超越一般人正常的关节活动度、伸展度的动作，而且长期进行，都有可能带来人体结构的伤害，不得不慎！
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