(健康医疗网/记者关嘉庆报道)
你是否曾经在睡觉时咬到自己的嘴唇,这到底是啥原因呢?网络上有文章指称,会在睡觉时咬到嘴唇,有脑梗塞的危险;对此,中医生指出,在半夜睡觉时会咬到自己的嘴唇,出现脑梗塞的机率微忽其微,通常都是因为过于紧张、焦虑及恐慌,情绪上有压力;另外,也会因为火气大,致使嘴唇肿胀,就很容易在睡觉时咬到嘴唇。
有脑梗塞的危险? 看舌头是否有偏一边
网络上有文章指称,会在睡觉时咬到嘴唇,有脑梗塞的危险;对此,中医生张峰铭表示,会因为睡觉时咬到嘴唇而有脑梗塞的机率微忽其微,大约少于万分之一,至于会有脑梗塞的问题,还要看舌头是否有偏一边,因为脑梗塞会使口腔肌肉较不受控制。
长期在睡觉中咬到嘴唇 恐脑神经过于紧绷
张峰铭中医生表示,经常会在睡觉中咬到嘴唇并不常见,有人是在早上起床时才发现嘴唇破了,但是也有人是在咬到后即发现;而这大都是因为情绪过于紧张及焦虑才会发生,若是短暂性情绪压力现象还好,若是长期有在睡觉中咬到嘴唇的问题,有可能是脑神经过于紧绷,应该要就医诊治。
安神+舒肝理气用药 多运动+深呼吸
张峰铭医生进一步指出,想要改善压力、焦虑与神经紧绷,中医会开给安神用药,并且可用舒肝理气药来使脑神经放松不要紧绷;此外,并应多运动及深呼吸,也可以改善长期压力所造成的焦虑与紧张。
肝火与胃火大 嘴唇黏膜常肿胀也易被咬到
除了压力大,容易紧张与焦虑会导致不自觉的咬到嘴唇之外,张峰铭医生强调,也有人是因为睡不好或是常吃油炸食物,导致出现肝火与胃火大,体內有发炎现象,并造成嘴唇黏膜常肿胀,也比较容易咬到嘴唇,就要针对这些问题来加以改善。
资料来源:健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=31278
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