（中央社记者张茗喧台北25日电）29岁温姓女子年轻时每天必喝含糖饮料、大嗑咸酥鸡，短短几年体重飙破百公斤，胖到“走路都懒”，决定做缩胃手术，搭配运动、饮食，半年甩肉35公斤，被同事大赞像艺人白歆惠。
台北医学大学附设医院今天举办万人健走走春活动，号召“台湾减重之友协会”共襄盛举，20名术友透过医疗协助，合计减重超过666公斤，多名术友今天也和媒体分享减重的心路历程。
今年29岁的温小姐受访时表示，她从上大学开始每天必喝两杯含糖饮料，而且极爱咸酥鸡，几乎每晚都会来上一包，这样的习惯一直持续到她进入社会，24岁时体重达到颠峰103公斤，这让从事久站工作的她，经常腰部、膝盖痛不停，决心认真减肥。
为了瘦身，她曾尝试吃减肥药也想过运动，但因实在太胖加上身体不舒服，她坦言“连走路都懒”，直到有天上网看到缩胃手术的资料，抱着姑且一试的心态到北医附医接受治疗，术后搭配每周超过4小时跑步、重训，半年多甩肉35公斤。
“减肥成功后，连朋友都认不出我”温女笑说，还有人称瘦下来的她，神似艺人白歆惠及王心凌，平时不太熟识的男同事态度也变得亲切，而且异性缘明显不一样，整个人变得活泼开朗，腰痠、膝盖痛也获得缓解。
温女表示，瘦身成功后，她不仅戒掉油炸物、含糖饮料，每餐只吃一碗份量的肉类和蔬菜，宵夜甜食几乎不碰，目前虽瘦到60多公斤，但她还不满意，会继续持之以恒运动下去。
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