橄榄:
夏季吃什么水果可以清肺热,清肺热的水果有哪些呢?天气热容易引起肺热急躁,夏季养肺需要常吃些清肺热的水果蔬菜之类的,哪些水果可以很好的清肺热呢?
杨桃:
当属这三大类水果清肺热:
有清肺.利咽.生津.解毒的作用.嗓子痛时含服些青橄榄.可是咽喉清爽.如与鲜萝卜煮服效果更好.经煮馏后的液体称为橄榄露.可用于治疗咽痛.咳嗽.烦躁等症状。
主要产于我国的华南地区.杨桃鲜食有清热.生津.利尿.解毒之功.患有风热咳嗽.牙痛.口疮时.吃上几个杨桃就可以收到良好的效果。
批把:
有润肺.止渴.下气功能.可治疗肺咳嗽.吐血的烦渴等.叶是常用的中药材.有清肺和胃.降气下疾的作用.常用来制成膏.枇杷露.冲剂等.治疗肺热咳嗽。
夏季水果种类繁多,这个季节要好好的补充些维生素,吃的水果尽量可以丰富些。新鲜的瓜果蔬菜多吃没有害处。
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