③维生素B6：对缓解呕吐有一定的效果，蛋黄、土豆、香蕉、花生、核桃、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡肉等都含维生素B6。
②蜂蜜：若孕妇因呕吐而吃不下东西，也可以喝些蜂蜜水，其中的糖分可以补充血糖，避免因空腹、低血糖引起恶心。
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孕吐的原因有很多、一是普遍的妊娠反应、也可能因为睡姿、饮食、和心情的原因都会产生孕吐。经常吃以上几种食物、可以有效预防，孕妈妈可以试试的哦！
①生姜：具有暖胃、止呕的功效，可治反胃呕吐，可以将老姜切成薄片用开水浸泡喝，或者将生姜捣烂榨汁后加入蜂蜜等冲服。
相信有孩子的妈妈们都知道、怀孕期间1~4个月普遍都会出现孕吐的反应、轻者3个月以后就不会了、严重者则整个十月怀胎都会吐、这与个人的一直有很大关系。孕吐让妈妈们的孕期过的更加艰难和紧张、严重者还有可能导致流产的危险。于是有必要及时制止。孕妈妈可适当吃些有助缓解孕吐的食物：
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2.经常清洗 1.皮肤护理 意保持脸部清洁，充分休息，摄取适当的营养，到了怀孕中期，一切都会好转。 使你不经化妆，便得到娇艳的脸庞。 怀孕初期皮肤会变得粗糙、敏感，这是因为皮脂腺分泌失调所致。所以，
李兰娟：是的。成功分离病毒毒株，意味着我们已经拥有了疫苗的种子株。有了种子株，就可以培育疫苗株。通过疫苗株，我们可以制备疫苗。制备疫苗有个过程，拿到疫苗株需要一个半月，之后还需要一个半月的审批过程。
1、茉莉花茶是一种优质的茶，含蛋白质、维生素等上百种的营养成分。如果孕妇每天能够喝3—5克得茉莉花茶，有助于加强孕妇的心肺功能，促进血液的循环，还能够帮助孕妇消化，促进胎儿的生长发育。 2、孕妇每
有利于老人健康长寿的11个好习惯 这个动作能够锻炼手臂肌肉和手腕力量
6、电视剧播广告时转转眼球。顺时针转动眼球10次，再逆时针转动10次，能够让眼球上下左右活动，缓解眼部疲劳，松弛眼肌，并且保护眼部神经血管。需要注意的是，青光眼患者眼压较高，不适合做这个动作。 5、久坐
随后原创作者将这首编曲的版权以5000美金卖给了一个***人，据说这个***人还联系过宝石gem，说想要合作一首闽南版本的歌曲，还要和他有大额资金的分成，后续会上传。   此事上热搜后，宝石gem的经纪人晒