首页 > 美女控 > 美容
练习瑜伽等有氧运动,食用舒筋活血的水果如山楂,荔枝!
2012-07-29 21:05:51

4.jpg

第三:办公美眉缺乏运动,会腰酸背痛,例假不调。合理的调节方式是参加瑜伽等不用出门的有氧运动,另外应该多食用舒筋活血的水果如山楂,荔枝等。

上一篇  4/5   首页 上一页 2 3 4 5 下一页 尾页 下一篇

I 相关 / Other

快速美白小窍门:6个不花钱却很有效的美白方法!

美白不一定要上美容院,不一定花高额的费用,在家里6个小方法就能让你轻松美白,还不快来试试。沐浴去角质,顽固角质轻松除!方法一,沐浴去角质。淋浴时让自己的脸充分享受

苹果瘦身法,能减肥更能美容养颜!

苹果是我们经常食用的水果之一,它味道甜美,干脆清爽,并且富含维生素,对人体健康很有帮助。其实,苹果还可以用来瘦身。苹果瘦身法很简单,在2天的时间内只吃苹果,其他食

有效的美白方法:美白小窍门4则,每时每刻都美白!

正所谓“一白遮三丑”,是不是你看到那些皮肤白白的总是给人一种白雪公主的感觉呢?是不是你觉得人白一点穿什么衣服都好看呢?是不是、、、、没错,一个人皮肤白

祛斑的小窍门:5款饮料巧祛斑

岁月留下的痕迹除了皱纹还有褐斑,要想皮肤白皙可人,还是要注意祛斑哦。以下5款饮料在祛斑美白上是有奇效的。牛奶。每天早起睡前记得喝奶,可以保证身体健康肤色红润。而喝

夏季多喝绿豆汤,解暑排毒还能防上火!

夏天真是一个要命的季节,把人烤焦的太阳,火烫的温度,再加上湿热的空气,真是让人难受。所以,夏季的时候,爱美的女性都会买一些降温防暑的食物来吃,以度过这个讨厌的夏

I 热点 / Hot