25岁是女人的分水岭，一过25岁，女人的肌肤就开始衰退了。来看看以下5个标志你中招了几个？
No1，皮肤松弛。皮肤松弛是肌肤水分流失的表现，也是肌肤失去弹性所致。对此你需要使用紧肤水，保湿水和脸部精华来恢复肌肤的弹性和湿润哦。
NO2，皱纹。皱纹最易发的地方是眼角，嘴角和脖子。皱纹的出现是皮肤受伤的结果，对于皱纹要用指腹抹上精华液细细按摩。
NO3，黯沉。皮肤暗沉有可能是外部受创伤或体内毒素堆积而成，对应的方法是外敷美白产品，内部清理肠胃有效排毒。
NO4，发黄。皮肤发黄是很多美眉会有的现象，可以多吃果蔬补充维生素哦。
NO5，粗糙。皮肤粗糙是指脸部痘痘丛生，斑点杂多，这时要注意防止太阳辐射，注意清洁脸部和日常护肤。
如果你不幸中招了，那就赶紧行动脱离“老化军团”吧。
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对于美眉而言，早餐不仅能提供你一天工作生活所需的能量，还可以有效改善肌肤助你的肌肤光滑红润哦。可以挑选的早餐有以下几种。1，脱脂牛奶+麦片。牛奶富含铁质等微量金属
一天的疲劳过后，你的肌肤已经饱受折磨，这时候应该给它做个SPA，让它修养恢复到最初的弹性红润。主要可以分成4步：第一步，清洗。睡前的肌肤清洁主要是去污，这是应该使用
大多数人都觉得要多吃水果才能让肌肤获到更多的营养，其实不然，我觉得吧，直接使用水果比吃水果更能使肌肤获得更多的营养。 （1）用新鲜的桔子皮擦拭肌肤，例如手、手臂
番茄里富含很多的维生素，能美白肌肤；而且其酸性的汁液可以平衡肌肤的酸碱值，去除死皮，最后它富含的番茄红素还具有抗氧化的功效，经常吃可以防止皮肤老化，拥抱青春哦~既
到了夏天，想必很多的女生的夏日小宠食都是西瓜吧，在大热天，抱着大半个习惯，用勺子一点一点的挖着吃，是多么好的享受呀。这西瓜真是又解渴又防暑啊，难怪深得女生的宠爱。然而我们都是吃了瓜肉，丢了瓜皮，这可是一种浪费哦。
西瓜皮不仅可以治愈晒伤后的肌肤，还是夏季美白补水的圣品呢。那么到底该怎么利用这西瓜皮呢？方法是这样的：取一块西瓜皮，当然是洗净的。放入冰箱冰镇20分钟左右，取出后轻轻得用它按摩脸部，过程大概持续10分钟。
还有一种方法就是取出冰镇后的西瓜皮后，削成薄片，然后一片片贴在脸上，持续20分钟，然后揭下西瓜皮后直接往脸部擦些乳液。一周三次，你就会发现，脸部皮肤水水的嫩嫩的。姐妹们，当你吃西瓜的时候别忘了给肌肤也吃点哦。