材料：山楂5钱，荷叶3钱，红枣2～3颗。
作法：将500ml 开水煮沸，放入所有材料、煮滚约5分钟后，即可渣饮用。
山楂荷叶减肥水怎么做?
荷叶山楂减肥茶不仅能够降体脂、健脾、降血压、清心神，还可以很好的预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病，但是又因为山楂吃的太多的话会对肠胃造成严重的刺激，影响健康，所以可以适当的加些红枣会更好喝哦。
从很早的时候，荷叶就是瘦身的良药。因为荷花的根，(藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。夏季荷花盛开，荷叶以夏日采集的鲜嫩荷叶最好了，用荷叶配合山楂来泡水夏季喝能减肥吗?
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