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助孕好帮手!医生教你量基础体温
秩名 2016-02-27 12:10:10

对于前来调理怀孕的女性患者,我大都会要求配合量测基础体温,从基础体温可以知道很多资讯,就能对卵巢功能有初步了解。

有些患者并非真的难以怀孕,只是未明受孕的原理,甚至不了解排卵期,做功课的时间挑错了,因此总是做白工,这类患者在配合基础体温量测,指导行房时机,往往就能快速顺利怀孕。

影响怀孕的因素

当然,大多数不孕的患者还是有潜在的问题,以致难以受孕,有些伴有器质性的妇科问题,例如:子宫內膜异位症有严重沾黏、子宫肌瘤或瘜肉影响著床位置、输卵管阻塞.…..等,有一些严重的妇科结构问题,需要中西医配合一起努力。

但有绝大多数是功能性的问题,西医检查子宫、卵巢器质上没有太大的异常,有的有荷尔蒙异常的情形,有的內分泌检查也没有异常状况,但就是难以受孕。

很多患者为了要怀孕吃足苦头,常遇到到处求医,人工受孕、试管婴儿多次仍失败的患者,在诊间潸然泪下,总是记得有位患者讲到她多次试管失败后,医生跟她说你去问老天吧的绝望心情,心想那位医生也许只是未加修饰的说出他在尽力后也无法解释的失败原因,但当下患者因为期待过大而失落,总是对语言比较敏感,以致会伤心溃堤,那心情让人心疼。因此,有幸当送子鸟,不管当几次,总是让人万分喜悦。

基础体温的异常

上述的患者,许多在基础体温上的表现多有异常,中医的体质辨证上也多有偏差,因此针对体质问题调理,多数可在基础体温上看到进步,因此当妇科功能改善到足以受孕的状况,配合建议的时间做功课,就能顺利受孕。

简易基础体温的判读

基础体温的判读里面有很多学问,不过可以很粗略的分两大问题,让大家有简单的认识。

其一、排卵问题:也就是有没排卵?花了多少时间?

其二、排卵后的高温期:高温的温度够不够?时间够不够?

这两个部分是在基础体温表上需要辨别的两大重点,也就是构成能否怀孕的基本要件,在表上是否有呈现具有临床意义的双相体温。

双相体温也就是表示体温表上有低温期与高温期,而具有意义的高温期是有一定的标准的,需要至少上升0.3℃,在体温表上至少差距六格,且连续三天以上。姐姐妹妹们可以拿起你们的体温表先做个初步判读。

正常的基础体温曲线

以下这张图就是一个正常的基础体温曲线,标准的低温期天数,一般约12~14天,正常的时间排卵,并正确的升高体温,造就一个很漂亮的高温期。高温天数一般需有12天以上才容易受孕。

基础体温的原理

先了解这两个部分后,在回到比较基本的原理问题,也就是月经周期,基础体温原理其实就是架构在月经周期上。

在排卵前卵子成熟的阶段,我们称滤泡期,滤泡在正常荷尔蒙的作用下,一旦成熟并在黄体刺激素的作用下,就会发生排卵;排卵后形成的黄体会分泌黄体素,黄体素会刺激下视丘的体温调节中枢,使体温升高,于是产生高温期。这就是基础体温表中高、低温期的原理。

不易受孕的异常基础体温

因此,回归到调理怀孕,若是基础体温表异常,就不容易怀孕,在前面提到的基础体温两大问题:

其一:如低温期(滤泡期)过长,卵子成熟慢、卵子品质不佳,或是排卵功能不稳定,可能就抓不准排卵时间,最严重的就是根本没有排卵,例如多囊性卵巢症,这样当然不会受孕。

其二:如高温期温度太低、天数不够长,这是黄体功能不足。我常跟患者说的孕育受精卵的温床,如果不够温暖,纵使受精了也是难以著床成功,或是著床后也可能早期流产。

基础体温量测对怀孕的助益

从上述可知基础体温可以提供不少'资讯,帮助发现潜在的问题。不孕的中医治疗,我大都建议配合基础体温量测,借由月经周期疗法,在不同的周期阶段服用不同的用药,对于调理怀孕很有帮助。且基础体温在预测受孕时机上,就是一个很有用的工具,调理的过程中由基础体温表也看到客观的改善情形。

想怀孕的你,也可先自行DIY量测看看唷!

本文出自:叶濡端中医生博客

文章连结 http://www.top1health.com/Article/234/36769

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