令人意想不到,叶黄素除了对于黄斑部有好处之外,新的研究还发现,叶黄素对于脑神经传导也有帮助!人体眼睛有感光细胞,会沿著3个神经元到达脑部,而研究发现,叶黄素正扮演能加速神经元连接神经元中间的传递速度,才能让我们看清楚美丽的事物。
视物是否清楚关键:神经元与神经元中间的缝隙连接传导速度
光线是从人体眼睛的角膜,依序经由瞳孔、水晶体、玻璃体,传送到眼睛內部的视网膜,而将影像送至脑部,使我们能看到这世界美丽的事物。新竹国泰医院眼科主任陈莹山表示,当眼睛视物后,感光细胞的影像即会沿著神经元传导相连结,如果传递速度都没有问题,自然看清楚物体;但是,如果看不清楚,则表示传递过程中有问题。
简单来说,视物后看得清楚或看不清楚,关键在于:与神经元与神经元中间的缝隙连接Gap junction传导速度有关,而与此有关受到重视的,也与叶黄素的“量”有关。
陈莹山医生表示,为了解叶黄素与脑神经的关联性,美国曾经针对70岁以上老人重考驾照者中挑选,进行一项服用叶黄素对于脑神经影响的相关调查,进行方法为有一组老人有固定服用叶黄素,这些人通过驾照测验成功率比未服用叶黄素的对照组来得高。
研究:叶黄素对脑部也有保护作用,可加速神经元与神经元中间的缝隙连接传导速度
从此项研究透过的讯息,其实不仅只是代表服用叶黄素只是能看得清楚,陈莹山医生表示,由于开车是一项很复杂的动作,关系到视觉与手脚,甚至全身的协调,举例来说,大脑会根据眼睛看到的影响做判断,并且将指令传递给手脚。从研究结果发现,也即叶黄素对脑部也有作用,可加速神经元与神经元中间的缝隙连接Gap junction传导速度,以及加上感觉神经与运动神经的协同作用,才能完成开车的动作。
叶黄素不溶于水,是属于黄色的脂溶性色素,能让脑部中间的白质脂肪稳定,不致于流失过快;但是,一旦流失过快,就有可能导致神经传导变慢,以及使中间白质的脑组织萎缩。有研究显示,叶黄素可加速对于脑神经传导,对于老人痴呆症、巴金森氏症两者大脑退化性疾病,会有改善的效果。可预见的未来,叶黄素对于脑神经有帮助的相关研究,将会更大量的启动与发现。
补充叶黄素照护黄斑部,食物来源以蛋黄的叶黄素含量最丰富。
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