20160312四川电视台食话实说：小牛肉的做法牛肉的营养价值非常丰富，牛肉是我们大家都非常爱吃的食物，经常吃牛肉对我们的健康是非常好的，能有效增强我们的肌肉力量。那么日常生活中小牛肉的做法是怎样的呢?那就让我们跟着食话实说全集节目一起来看看吧!下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：小牛肉的做法材料牛肉里脊肉250克，蒜薹250克，陈皮1个。小米椒3根，蒜颗粒，姜颗粒。郫县豆瓣少许，花椒、老抽。料酒、豆粉少许，白糖少许，鸡精、香醋少许。做法1、首先我们将牛肉清洗干净，然后再将其切成薄片，再用料酒豆粉、少许老抽码味，备用。2、米椒切圈、陈皮切丝、蒜薹切节。3、热油锅(多放点油)下牛肉炒撒出油，再加姜蒜颗粒、豆瓣、陈皮一起翻炒，炒出香味，就放蒜薹和小米椒、少许糖一起翻炒片刻。4、将其翻炒均匀之后，就可以加入适量的鸡精和少许的香醋，然后再次将其炒匀，装盘即可。饼卷小牛肉材料牛里脊一块，春饼，元葱1/4个。鸡蛋清一个，老干妈酱，干辣椒。花椒，酱油，鸡精，糖。姜蒜葱末，水淀粉，花生油适量。做法1.牛肉浸泡洗净切成小丁。2.加入蛋清腌制20分钟。3.元葱洗净，切成丁。4.然后我们就要将已经腌制好的牛肉加入热油中，等到将其滑熟后捞出，即可。5.锅中注油烧热，放干辣椒和花椒炸香后，捞出干辣椒和花椒不要，放葱姜蒜末、老干妈酱爆香。6.放入牛肉丁、元葱丁，再加入盐、酱油、糖、鸡精翻炒均匀，用水蛋粉勾芡，出锅装盘即可。注意：本频道文章版权归四川网络广播电视台，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容!延伸阅读：20160227四川电视台食话实说：鸭脑的做法 20160226四川电视台食话实说：披萨的做法 20160225四川电视台食话实说：酱鸭的做法 20160224四川电视台食话实说：牛筋面的做法 20160223四川电视台食话实说：烤猪排的做法 20160205四川电视台食话实说：鸡爪的做法

上一篇  下一篇

I 相关 / Other

20160308食全食美菜谱：牛肉粒的做法

20160308食全食美菜谱：牛肉粒的做法牛肉的营养价值非常丰富，经常吃牛肉对我们的身体健康是非常有利的，能

20160307快乐生活一点通：焖牛肉的做法

牛肉的营养价值是非常丰富的，我们生活中经常都会吃牛肉，不仅非常美味而且对我们的身体健康是非常有利的。

20160304快乐生活一点通：酱牛肉的做法

牛肉的营养价值是非常丰富的，经常吃牛肉对我们的身体健康是非常有利的，能有效补充蛋白质。那么日常生活中

20160204人气美食：澳洲牛肉的做法

牛肉的营养价值是非常丰富的，我们生活中可以经常吃牛肉，不仅非常美味而且对我们的身体健康是非常好的。那

20160127人气美食视频：雪花牛肉的做法

牛肉的营养价值是非常丰富的，经常吃牛肉对我们的身体健康是非常有利的，能够有效不充蛋白质。那么日常生活