（优活健康网记者谈雍雍／综合报道）据卫福部103年十大主要死因统计资料显示，女性因心血管相关疾病，死亡人数高达20,267人。女性心血管疾病死亡率在更年期后每5岁成长近乎一倍，女性发生心脏疾病症状相较于男性也有所不同，且女性发生心肌梗塞者之死亡率也较高。为了更强化女性对心血管的预防能力，国民健康署建议可以从6要点着手，方能拥有好“心”情。
控制三高为首要 远离中风危机
据102-104年国民营养健康状况变迁调查资料显示，40岁以上女性高血压盛行率为32.44％、高血糖16.31％、高血脂27.85％，随着年龄增加三高的控制也是要积极处理的健康问题，若患有三高将增加罹患中风的风险，需要更积极的控制病情，不可轻忽。
健康6招 妇女拥有好“心”情
邱淑媞署长，也提供女性健康6招：“控制体重”、“规律运动”、“健康饮食”、“定期筛检”、“控制病情”及“保持愉快心情”等，以积极、正向的生活态度，打击心脏血管疾病。
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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