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这些食物吃了伤肝 保肝养肝怎么做?
小唯 2016-07-26 09:43:05

(健康医疗网/记者关嘉庆报道)JRI我酷网

肝病堪称国病,肝癌始终名列国人十大癌症死因,每年约有1万人死于肝病。病从口入,吃进肚子的食物,必须经由肝脏代谢、解毒,网络谣传吃花生、泡菜、臭豆腐,还有人手一杯的手摇杯,都会伤肝,是真的吗?中医生李深浦表示,人每天所吃的食物都由肝的枢纽转化,所有的营养来源都经过肝脏提供给全身细胞,肝越好,则所吃的食物就可以越广泛!JRI我酷网

肝衰弱了 食物来源就越严格JRI我酷网

李深浦医生指出,肝如果衰弱了,就会无法有效的转化食物成可使用的营养给全身细胞,食物来源就会规定的越严格,除了食物广泛性降低,甚至连环境生活条件的广泛性也会降低;由于肝脏没有神经,就有如天文数字般不受限制,肝脏也就好像化学工厂般,即使是毒蠍子、蜈蚣等毒物,为能治疗疾病,肝也有此能力转化成有用的成分来救人。而若是肝衰弱了,所吃进的所有营养就会使器官出问题,因为若是肝脏提供器官的营养品质不好,则器官就会受伤。JRI我酷网

小至吸收代谢 大至梦想制造生命机会JRI我酷网

李深浦医生进一步指出,肝脏除了是最大代谢器官,甚至还负有传宗接代的使命,因为肝藏魂,男人肝脏附属器官是眼睛与睪丸,女人是眼睛与卵巢,当男女在相亲看对眼那一刻,就已牵动彼此肝的能量;肝小至吸收代谢,大至梦想、制造生命机会,都要养好肝。而且很多疾病都与肝脏有关,因为肝脏将所吃进的食物转化吸收,再排出脏的废物,而一旦肝代谢变差,新的营养就无法到各器官,大小便得靠药物,这时不只是肝硬化,甚至忧郁症、糖尿病、硬皮症、肺纤维化、干眼症、过敏性疾病等,都是因为营养无法新陈代谢,且都与肝脏有关系。JRI我酷网

要养肝就要强化其本能JRI我酷网

所以,人体要使肝脏有再生能力、有活力,不是要忌食,而是要使肝变得伟大!李深浦医生解释,每个人的肝脏都有生命密码,肝是主导食物成分,不是被食物成分主导。而要养肝,就是要强化其本能,使肝脏能够有能力,转化所吃的食物成为每个人有用的体质;所以,食量大、范围广,所吃进的食物经由肝脏转化成身体本能,则不但身体健康,思想思路也越广,也都是因为肝脏够壮够强。因此,一般对于不卫生、发霉、有毒或是不营养的食物,当然就不要吃,否则就会伤肝;而要养肝,就要吃新鲜的食物,好吃且吃了有精神的食物,若是肝脏已出问题,则可服用使肝星状细胞能重新活化的药物,使肝更加强壮。JRI我酷网

资料来源:健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=28263JRI我酷网

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