(健康医疗网／记者关嘉庆报道)
很多人都有便秘和痔疮的烦恼！俗话说，十男九痔，十女十带，可见便秘和痔疮对于现代人的健康有多大的危害。有人出现便秘，每次上厕所都要超过半小时，甚至排便后，整个马桶都是血，而且肛门还会掉出几坨肉，还得用手把它推回去；然而，有不少人经由手术治疗后，因为生活习惯不改，却又可能再复发。传统中医认为，想要消便秘除痔疮，应该要清热活血、强健大肠直肠作用，提升肛门的力量使之逐渐消肿，使排出的大便成形、有力易排、保持肠道干净，那么根治痔疮是轻而易举的事。
大便急不得 方式与力道要用对
大便是有学问的！李深浦中医生年轻时也曾经深受痔疮之苦，并从中体会到如何消痔，且根据古籍研发出改善便秘与痔疮的中药，从此之后就不再长出痔疮；他表示，大便和小便不同，大便急不得，而且方式与力道也要用对，小便是液体可以快，大便是固体要慢，尤其是要用胃的部位出力挤压大便来排大便，不可以用肛门出力，如果用肛门出力，就容易有痔疮。
痔疮息肉手术后 还会再长出来
肛门处长出痔疮，原来是因为便秘且加上排便方式错误而造成。李深浦医生指出，肛门用力排便，会使肛门处的血管像吹气球般越吹越大，进而产生痔疮，而且一用力，往往就会出血，血色鲜红，而且痔疮息肉用手术开掉之后，还会再长出来。所以，要想消便秘除痔疮，一定得用对方法！李深浦医生进一步指出，大便首先要用胃部力量出力收缩才对，有便意时再去大便，大不出来也不要用力，可吃药来助排大便。
大便不顺恐猝死 如厕后要多看一眼
千万别小看大便，李深浦医生指出，临床上，因为大便不顺畅而导致死亡的案例也很多，由于大肠与直肠是推升全身卫气根源，气不足，血也会不足，推升到心脏力量就会不足，心脏受到內外夹攻时，就有猝死之虞；所以，大便后应该要多看一眼，看看大便是否成条？是否有血？是否太硬？而痔疮可分內外痔与痔漏，內外痔就是肿，疮就是脓，也就是会产生痔漏，并会通到大肠与直肠，而且有痔疮的人，大肠息肉的机率也较高；然而，经由吃中药以及改善饮食与生活习惯，就可以使大便成条，以及使直肠撑开大便形状变粗，进而改善消化系统。此外，人要懂得生命运作，珍惜生命，好好的尊敬肉体，不是随心所欲，各器官都是神圣的，要小心尊敬的使用，身体才会健康。
资料来源：健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=28664
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