（优活健康网编辑部／综合整理）为了降低电磁波影响，选购手机时请注意电磁波辐射量，也就是生物体单位质量对电磁波能量比吸收率(SAR值)较低的产品。最近流行的智慧型手机大多会释出强烈电磁波，所以使用时请做防护措施，例如选购SAR值较低的机种、用手机通话时远离耳朵、不要将手机放在胸前口袋或是裤子口袋、把手机放在手机袋中、使用耳机让大脑远离手机等。
不要放胸前或口袋、远离身体
当人类接收到外界讯息，全身的神经细胞与大脑就会有所知觉，加以处理并指挥行动，大脑下达的指令，会在瞬间传至身体各部位的神经细胞，这些指令是透过微弱的电流信号来执行，可是这些在体內不断交错传递的电流信号，往往会因为生活中骤增的外部电磁波，而受到不良影响。
预防手机电磁波的要点
1） 通话时远离耳朵
2） 避免长时间通话
3） 不要放在胸前或裤子口袋，应放进包包远离身体
4） 通话时使用耳机，不要紧贴耳朵
5） 尽量使手机远离耳朵和身体
6） 请选购SAR△值较低的机种（SAR△值＝大脑的电磁波吸收量）
日常生活中的微波伤害
1） 微波炉／
刚推出时很多人得白內障。现在的微波炉只要远离一米便安全无虞
2） 手机／
通话时紧贴耳朵电磁波会伤害大脑
3） 通勤电车／
车厢內很多人使用手机，电车变成会移动的微波炉
4） IH△调理炉／
孕妇使用很危险！电磁波会导致流产或畸形儿会增加（本文摘自／安心吃油／采实文化）
资料来源：http://www.uho.com.tw/hotnews.asp
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