类风湿性关节炎有“风湿病之王”称号，医生提醒，类风湿性关节炎属自体免疫疾病，不仅会造成骨关节的红肿热痛，若未及早治疗，患者出现干躁症及淋巴癌风险也较高，甚至易引起骨质疏松，建议可多晒太阳、补充维生素D，以缓解骨关节疼痛发炎反映。
台北市联合医院和平院区风湿免疫科主治医生萧凯鸿指出，类风湿性关节炎是侵害关节的疾病，可以导致疼痛、肿胀和僵硬。如果一侧膝部或手罹患类风湿性关节炎，通常另一侧的膝部和手也会罹患此病。
类风湿性关节炎 女性居多
此病灶发生病因不明，因好发族群以中年女性居多，推论也许和女性荷尔蒙有关，但男性也会得，男女比例约为1：3。如果延误治疗，关节持续发炎，将会破坏软骨及硬骨，导致变形，影响日常生活机能。
除此之外，类风湿性关节炎还会侵蚀肌肉、肺、皮肤、血管、神经、眼睛等，属于全身性的疾病。一旦如此，虽然医生可以帮助病友减轻疼痛及控制病情，却无法恢复已遭破坏的关节或组织。因此，及早发现控制病情很重要。
类风湿性关节炎是侵害关节的疾病，骨关节容易出现红肿热痛症状。
用药迷思 症状与痛风不同
萧凯鸿医生强调，类风湿性关节炎是不能治愈的慢性疾病，跟高血压和糖尿病一样，需长期服药稳定病情，若因擅自停药，恐将造成病情恶化，甚至以为“只要不痛，就代表疾病获得控制”，于是自行中断治疗，让疾病更加恶化。
另有些患者初期会误把类风湿性关节炎误认为痛风，但痛风是因体內尿酸累积造成，一般多从脚部发病，“来得快、去得也快”；而类风湿性关节炎发病时除多从手部关节开始，通常发作会长达好几个月的渐进式疼痛与痛风完全不同。
用类固醇 应防范骨质疏松
对于一般类风湿性关节炎病友，目前国內治疗通常并用类固醇、以及非类固醇消炎止痛剂（NSAIDs）来控制患者病情，若病情严重的中重度病友，在并用多药物的状况下，病情仍无法有效缓解，这时就要考虑生物制剂的使用。
除此之外，类风湿性关节炎本身就是一个骨质疏松的危险因子，加上病人会使用到类固醇，因此骨质疏松症的预防非常重要。建议患者每天要多补充钙片及维他命D，而使用免疫调节药物者，同时也要追踪造血功能和肝功能。
类风湿性关节炎患者很容易出现骨质疏松问题，因此要记得多补充钙质、维生素D。
补充维生素D 抗氧化抗发炎
萧凯鸿医生提醒，类风湿性关节炎是一种慢性发炎疾病，因此患者除了接受正规治疗，可补充一些抗发炎、抗氧化营养素，举例来说，像鱼油、亚麻仁油、橄榄油、藻类食品含有较多不饱和脂肪酸，可帮助抗发炎。
尤其是类风湿性关节炎患者很容易出现骨质疏松问题，因此要记得多补充钙质、维生素D，患者可选择脱脂、低脂乳制品。一天钙质摄取量最好达1200毫克至1500毫克。
而每日维生素D摄取量为800国际单位，或是每日日照15至30分钟，增加维生素D的补充，因为皮肤只要经过日晒，就能有效的帮助维生素D的形成。除了日晒之外，食用菇类、肝脏、蛋黄、富含脂肪的鱼类，也能够补充维生素D，但却没有日晒来的效果好。
【健康小叮咛】：
除应遵照医生嘱咐按时服药定期追踪检查外，生活上，患者最要避免的就是“抽烟”，另外，患者体內处于长期发炎状态，是心血管疾病的高危险群，所以要注意高血压、高血糖、高血脂等“三高”问题，平日饮食应少油、少盐、少糖，以降低类风湿性关节炎发作风险。
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