（中央社记者陈伟婷台北7日电）体型和罹患慢性病有关，根据研究发现，腰围太粗及大腿太细、脖子太粗、或腰腿比1.8以上的苹果体型，是罹患糖尿病、肾脏病、癌症高风险族群。
台湾流行病学学会常务理事邱弘毅今天表示，2015年因慢性疾病死亡人数近11万人，占10大死因死亡人数超过6成，且20岁以上民众代谢症候群盛行率为19.7%，每5人就有近1人是慢性疾病高风险族群。
根据台湾流行病学学会常务理事许光宏研究，总样本数共82名，发现慢性疾病跟体型息息相关。当利用3D全身立体摄影分析，腰围大于90公分及大腿围小于50公分、颈围超过38公分、或腰腿比（腰围/大腿围） 1.8以上的苹果体型，易成为罹患糖尿病、肾脏病、癌症等的高风险族群。
不少现代女性时兴瘦大腿，许光宏说，过去都认为大腿要直、要细才是美，但健壮的“粗”大腿才有“健康美”。器官周围的脂肪太多，对內分泌有害，但腿部脂肪、肌肉多，可增加抗发炎反应的荷尔蒙。
许光宏说，腿太细的人，也可能缺乏维持体內葡萄糖及脂质的代谢平衡有关的脂联素，伴随出现胰岛素组抗，增加糖尿病、代谢症候群风险。
有些女性腰瘦、腿也瘦，许光宏说，这类型人腰腿比都可能高于1.8，也是肾脏病、糖尿病等高风险族群。
许光宏表示，国际文献显示，腰腿比是侦测第2型糖尿病及內脏器官癌症风险的最佳指标，腿围又比臀围更适合当健康指标，女性不会受怀孕、骨盆腔变大影响。
一名49岁的计程车司机李先生，平日工作忙碌，疏于照顾自我健康，有高血压、糖尿病病史，腰围是101.6公分、大腿围49.0公分，腰腿比为2.07，近日更罹患第三期慢性肾脏病。经过半年的健康促进，如减重、控制淀粉摄取量、提高健走次数后，现已控制病情。
许光宏表示，民众管理体型重点应减少腰围、颈围，并增加腿围，才能促进健康。民众可在家或办公室做腿部肌力训练，如手扶椅背、一脚抬膝的动作，此动作重复做8到10次，有助加强腿围，避免慢性肾脏病缠身。
为协助民众重视慢性病危险因子，台塑关系企业暨王詹样公益信托和台湾流行病学学会共同发起“国人主要死因别疾病之可预防因素探讨及健康促进研究”，希望民众更了解健康促进相关资讯，降低生病风险。
I 相关 / Other
(健康医疗网╱记者苏湘云报道)男人不希望女人怀孕，现在只靠保险套、结扎或性行为中途缩回，或依赖女人吃避孕药，国外学者为男性研发避孕针，未来男人可能只要打一针，就不用担心女伴怀孕。男性避孕针 可能产生忧郁
（优活健康网记者徐平／综合报道）乳癌类型当中，HER2阳性乳癌是最难面对的敌人，因为它具有转移性高、复发性强等特性，过去治疗乳癌，主要以肿瘤的大小、淋巴是否转移来作为分期判断，但经过长时间的研究发现，以往
(健康医疗网／记者林怡亭报道)妇女怀孕时因体內荷尔蒙变化的影响、营养需求的改变以及孕期情绪与压力等因素，使得心肺功能受到影响，免疫系统对流感病毒的抵抗力也变得脆弱，故孕妇是感染流感后出现严重并发症及死亡
《Cell Metabolism》刊登美国西北大学(Northwestern University)的最新发表，研究团队指出肌肉利用氧气制造能量的效率，可能随个体当时身处状态不同而有所变化；以人类而言，利用白天进行运动健身，可能会比晚上还更
记者／林子筠 还记得击败韩国棋王李世乭的AlphaGo吗？AlphaGo的胜利不仅被视为人工智慧发展史上重要的里程碑，更为机器学习技术打下成功的基础。尽管人工智慧前景大好，但要让机器完全理解人类语言，至今仍是一大挑战