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精神心理状态佳 秘诀在放空!
米米 2016-11-12 13:02:20

(优活健康网编辑部/综合整理)整个放射治疗的过程中,最让我自豪的是,1颗止痛药都没有吃,药物能帮助你的毕竟有限,偏偏我又是过敏体质,完全无法依赖止痛药,能够走过来,凭借的是一份自我的意志力吧!x9n我酷网

接受电疗时 夜晚几乎无法入睡x9n我酷网

意志力之外,当然那几十盒拼图也居功厥伟,有时自己想一想,会想笑,虽然笑的背后,是每天无尽的眼泪堆出来的,接受电疗时,夜晚几乎无法入睡,即使勉强睡着,也睡得很浅、常做恶梦,那段时间,真的谢谢我先生,给我很大的支持和帮助。x9n我酷网

怕我疼,到处去问,“哪里有东西可以让她不疼?”看我食不下咽,就设法到超市兜来转去,看看有没有食物能让我在不感受疼痛、可以吞咽下去的,怕我心情不好,就想方设法让我心情变好,我真的好感谢,如果不是有他这样的陪伴,这一段艰辛路,我真的走不出来!x9n我酷网

让自己完全放空 拋掉过去所有包袱x9n我酷网

49次的放射治疗,终于走过来了,当中还碰上女儿的结婚日,女儿大喜的那一天,我怕人家看到我的“烂脖子”,只好穿上旗袍,把脖子包起来,但问题又来了,那硬梆梆的旗袍领,反而把我的伤口磨得更厉害,虽然如此,但我是开心的,因为看到孩子的快乐,这一切都是值得的啊,哪怕转头回到家,那个伤口让我痛了好多天,也没有办法,我就是开心!x9n我酷网

治疗告一个段落、我也走出来了,虽然身体瘦得像根骨头,比未结婚时、生孩子前还要瘦,但是起码整个人的精神与心情是好的,我真的就像别人所说的——放空,我让自己完全的放空、真正的放空,虽然自己也不知道为什么,能够做到这个境界,也许该谢谢老天爷吧,祂帮助我知道如何放空,祂帮助我真的做到放空,拋掉过去所有的包袱,把治疗一天一天捱了过去。x9n我酷网

好细胞没了 体力状态只能维持3个小时x9n我酷网

4个月后,我回到了上海,希望重新整理自己的生活,设法补回体力与营养,谁知食物怎么吃都吃不来,体力怎么争都争不上来,虽然医生没有明说,可是我知道,身体在接受电疗时,好的、坏的细胞全被杀死了,好细胞没了,每天的体力状态大概只能维持3个小时,之后我就必须躺在床上,既没体力也没精神,整日昏睡。x9n我酷网

我试著做瑜伽、做甩手,5分钟也好,10分钟也好,我觉得我尽力了,我也跟自己的身体说:“没关系,我知道你不舒服,我们一起承受、努力,加油!”我天天跟自己说这样的话,面对镜子告诉自己:“你是最快乐、最幸福的女人,所以一切都会好的!”(本文摘自/我把双癌KO了/米乐文化出版)x9n我酷网

资料来源:http://www.uho.com.tw/hotnews.aspx9n我酷网

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