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肩颈痛做操舒缓 很多伤害源自于足部
小唯 2016-11-15 17:12:00

(中央社记者邱俊钦桃园15日电)许多长期需要站立工作的劳动者,常有肩颈痛、腰背痛症状,有义肢装具师依长期经验,很多伤害源自足部,由于压力分配不均,因此必须由腰部“代偿”分担压力,造成移位性疼痛。bUk我酷网

桃园市女子美容商业同业公会今天在桃园举办举“第一届桃园市市长杯国际时尚造型竞赛&Fashion Show”举活动,同时邀请卫生福利部桃园医院复健科参与,针对美容美发同业人员常遇到的肌肉骨骼伤害做卫教与处置。bUk我酷网

卫福部桃园医院物理治疗师陈嘉弘表示,从事美容美发相关工作者,长时间的站立以及手部的操作,容易造成肩颈痛、腰背痛、网球肘等累积性肌肉伤害,平时除了要注意工作姿势以外,做做伸展操也是一种不错的保健方法,另外,对于已经受伤的部位,适度的使用辅具,如网球肘固定带、护腰等,都有助于减缓不适。bUk我酷网

桃园医院义肢装具师林加彬表示,许多腰背肩颈疼痛的患者,其实问题源自于足部,因鞋型的关系或者足部异常,导致压力分配不均,必须由腰部“代偿”分担压力,造成移位性疼痛,因此长期有相关病痛,却迟迟无法解决时,就应该从足底看起。bUk我酷网

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