（优活健康网记者徐平／综合报道）43岁的上班族女性，患有子宫肌瘤病史，平时每天早上有喝蔬果汁当早餐的习惯，近半年在月经结束后，发现阴道不定时会流出清澈如水的不明液体，下体长期闷热反而导致泌尿道以及阴部搔痒，前往妇产科检查，医生给予抗生素治疗后，搔痒症状随即改善，但是阴道出水问题依旧，医生诊断下体出水与骨盆腔循环差有关，患者经由2个月的针灸与中药调理，阴道出水的症状已经消失。
久坐办公室、骨盆循环差
台北市立联合医院仁爱院区中医科医生周宗翰表示，此女性患者长期久坐办公室，又属于肥胖代谢不佳患者，平时血糖也偏高控制不佳，以上因素容易导致骨盆腔循环不佳，妇科的抵抗力变差造成阴道感染，加上女性外阴部处于高温湿热的环境，在患者的血糖偏高刺激之下、妇科免疫力下降容易合并感染，引起阴道发炎与水样白带的产生。
周宗翰指出，健康女性的白带是一种微酸性的黏稠物，一般量不多，颜色呈乳白色、鸡蛋清样，稍有腥味，有湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用，但当女性患上妇科炎症等疾病后，白带就会发生变化，特别是出现水样白带、白带中有血，要引起警惕。
阴道出水 恐为阴道炎、子宫颈炎
周宗翰医生解释，阴道出水又称为水样白带，很多原因包含：阴道炎、子宫颈炎、子宫肌瘤…等很多妇科疾病都有可能有这症状，但如果水样白带较多，并且持续很长时间，建议先咨询专科妇产科医生检查，以排除子宫颈癌与子宫內膜癌或输卵管癌的风险。
此案例患者每天有喝蔬果汁的习惯，容易导致中医体质学里所谓的脾虚湿盛体质，身体水分代谢调节出现问题，加上患者缺少运动长期久坐，本身也忽略血糖偏高的问题，容易导致盆腔血液循环不佳，因此水性白带增多，是血液循环不良的预兆。
含糖量较高的水果 每天应控制在2份以內
以中医观点来说，绝大多数蔬菜和水果的属性偏寒，长期喝容易形成虚冷体质，身体新陈代谢速度减慢，除了适量加入温热性中药材来平衡蔬果的寒凉属性之外，饮用蔬果汁前，也要注意蔬菜和水果的使用量，尤其是含糖量较高的水果，每天应控制在2份以內，过多容易造成血糖上升和肥胖。
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