您的口罩戴对了吗？冬天冷风吹，加上流感病毒和空气污染的影响，许多人有戴口罩保护呼吸道的习惯，但网络疯传一则讯息：“健康人使用口罩要反著戴，将绿色不织布层朝內，生病的人则恰好相反”。然而，食品药物管理署澄清：“没这回事”，无论是健康人或生病者，都要正著戴才对！
（图片／取材自食药署官网）
食药署在官网辟谣专区里澄清，医用口罩依照不同功能与设计，分为执行手术穿戴的外科医用口罩（属第2等级医疗器材），以及其他医用口罩（属第1等级医疗器材），主要是用来阻挡飞沫接触口鼻的用具，防止病患与医护人员之间微生物、体液及粒状物质的传递与感染。
口罩3层作用各不同 有色面一律朝外才正确
而民众一般常用的是“其他医用口罩（属第1等级医疗器材）”，口罩结构共分为三层，作用各有不同。
1.外层：是有颜色的不织布，经防泼水处理，可预防飞沫传染。
2.中间层：是静电过滤层，具有过滤细菌的效果。
3.內层：采用吸水材质，可吸收配戴者所产生的口沫。
食药署表示，若是反过来穿戴口罩，则因吸水层朝外，可能吸附外在的含菌飞沫，而防水层朝內也会因口沫、水气无法吸附，使穿戴口罩者感到潮湿而不舒服。因此使用上应注意口罩的正反面，无论健康者或是生病的人，将一般有色面或常见的绿色面朝外，白色面朝內，才是正确的配戴方式。
无论有没有生病，口罩都一样要正著戴，也就是有颜色的不织布层朝外。
别戴错了！口罩戴法5要诀，缺一不可！
除了注意口罩的正反面之外，配戴口罩时还要注意以下事项，才能有效阻隔病毒的传播，达到保护自己和他人的效果，让健康获得更多的保障。
【口罩的正确戴法】
配戴前后都要清洗双手。
配戴前要先确认口罩的干燥性和完整性。
辨别口罩的內外，通常有颜色面（防水层）、粗糙面和鼻梁片外露部分，都要朝外。
配戴时将口罩拉伸至完全覆盖住口鼻和下巴，调整鼻梁片并压合，让面罩与鼻梁、脸颊紧密贴合。
口罩如有脏污、破损、潮湿或是变形，即应立即更换。
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