（中央社记者杨思瑞台南9日电）南部地区的气温渐渐降低，有民众会接受中医的“三九贴”穴位敷贴，针对慢性、虚寒疾病保养。中医生提醒民众，敷贴当天一定要禁食生冷、油腻及辛辣等食物，以免影响效果。
奇美医学中心中医部总医生邹晓玲表示，冬季是整年度天气最冷的时候，中医学认为冬季也是人体阴气最盛、阳气最弱的时候。在这段期间常感觉身体的能量不足、活动力下降、血液循环不良、皮肤干燥、毛孔紧缩等等；平时体质虚弱的人，更容易出现过敏、气喘、腹泻、关节疼痛、遗尿、遗精等症状。
邹晓玲指出，三九天是依照每年冬至次日开始算起，第1个9天称“一九”，第2个9天称“二九”，第3个9天称“三九”。
她说，冬至是一年之中白晝最短、黑夜最长的一天，冬至日后自然界的阳气渐渐开始生长；“三九天灸”就是抓紧这段阳气开始上升的时间，配合使用辛散温热的中药敷贴在人体背部的穴位，补充与激发人体的阳气，提高身体的抗病力，进而减缓上述疾病在冬日发作所带来的困扰。
邹晓玲指出，穴位贴敷治疗方法简便，无毒副作用；但孕妇、1岁以下幼儿、严重心肺功能不足、皮肤经短时间敷贴会大量起泡者，不适合接受治疗。接受敷贴的当天一定要禁食生冷、油腻以及辛辣等刺激性食物，以免影响治疗效果。
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