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醋泡虾皮怎么做 经常吃一些虾米不仅可以补充身体所需的物质
2020-04-03 14:50:01

醋泡虾皮,虾皮中的钙在醋的酸性条件下,容易游离而出,更加补钙而且还有软化血管的作用。PXv我酷网

做法:PXv我酷网

原料:虾皮一小把,醋适量。PXv我酷网

做好的醋泡虾皮可以用来拌面条,夹在馒头或饼子里,是一道即美味又养生的草根滋补小菜。PXv我酷网

3、倒入适量的米醋,搅拌均匀。PXv我酷网

4、放置5-10分钟就可以吃了,处理的好味道还不错呢。PXv我酷网

1、把虾皮冲洗干净,放到热水里煮一下。PXv我酷网

虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙的含量极为丰富,有“钙库”之称,是补钙的最佳食物。经常吃一些虾米不仅可以补充身体所需的物质,如能与醋搭配在一起吃还可以起到养生、预防疾病的作用。今天四海网美食就教你做最为正宗的醋泡虾皮。PXv我酷网

虾皮做法看似简单,但有一点需要我们注意。就是在处理虾皮的时候一定要用水煮一下,去掉虾皮上的一些杂质。PXv我酷网

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虾皮虽然不贵,但是一把虾皮,却有上百之虾眼睛,五脏六腑之精华注于目,故吃这个小菜营养不下于吃名贵补品。PXv我酷网

醋泡虾皮怎么做?醋泡虾皮的营养有哪些?PXv我酷网

2、沥干水分,可以放到微波炉里烤干,也可以放进锅里添点油炒干。PXv我酷网

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