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感冒要喝什么清粥吃什么素菜? 生菜切成细丝
2020-02-03 15:44:53

4、 盖好盖稍微焖一会KTv我酷网

做法:KTv我酷网

2、大白米粥加热,(本人非常喜欢米粥熬的浓稠之后的米的香味)KTv我酷网

  季节交替,谨防感冒,紧防慢防还是一不小心蒸腾出感冒来。感冒了要对自己好一点,想吃点清淡的,给自己做点什么清粥和爽口菜呢?来看看小编向你推荐的感冒特别清粥素菜!KTv我酷网

春季要进补,补充维生素和钙元素,所以大家一定要多吃蔬菜水果哦!KTv我酷网

4、加入香菇丝、瘦肉丝、姜丝KTv我酷网

原料:胡萝卜、黄豆芽、香芹、木耳KTv我酷网

6、放入生菜丝、加入盐、鸡精、点入葱油。KTv我酷网

做法:KTv我酷网

1、 胡萝卜、香芹、木耳切丝,豆芽择去根部KTv我酷网

1、香菇洗净切丝,生菜切成细丝,木耳切丝,姜切成细丝KTv我酷网

       香菇瘦肉粥KTv我酷网

        清爽小菜KTv我酷网

5、 放入盐、醋调味即可KTv我酷网

3、大火煮沸,米开花KTv我酷网

2、 锅内放少许油,煸香香葱KTv我酷网

3、 将所有原料下锅翻炒KTv我酷网

5、熬出香味,加入木耳丝KTv我酷网

调料:香葱末、醋、盐KTv我酷网

原料:香菇、瘦肉丝、木耳、生菜、姜、提前熬好的大白米粥。KTv我酷网

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