牛奶的营养价值很高，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。但是对于5种人来说，喝牛奶是弊大于利。究竟是哪五种人呢?更多消息请关注四海网健康频道!
I 相关 / Other
       以上偏方希望可以帮到你、另外日常一定要注意自己的饮食习惯，禁食刺激性食物，少吃油腻东西，忌烟酒。        本文由四海健康网小编原创编辑整理、请勿转载！祝
柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的水果之一，也是医学界公认的最具食疗效果的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值，且可入药。 柚子的营养价值介绍 吃柚子对身体有什么好处？ 柚子(
野菌菇的功效和作用 4、提高机体免疫力野菌菇生于山坡草原或旷野草丛中
野菌菇草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力。它还具有解毒作用，如铅、砷、苯进入人体时，可与其结合，形成抗坏血元，随小便排出。草菇还能消食去热，滋阴壮阳，增加乳汁，防止坏血病，促进创
5.这样超级简单的家庭版炸油条就完成了，保证零失败，赶快来试一试吧。 3.然后揪成一块一块的小面团，用擀面杖擀成长随机，宽10出门左右的薄饼状，随后用刀每隔两指宽切一刀，最后两个摞起来用筷子按压在一起。
肺与大肠相表里，大便秘结可诱发或加重慢支等肺部疾患。因此，通利大便既可以降肺气、泄浊阴，预防衰老，又可防治慢支、咳嗽等。平时应多喝水，多吃新鲜蔬菜与粗粮，多做腹部按摩，已有便秘者应在医生指导下及时药