所以心情好事女性养生的法宝，还请广大女性朋友们及时调整自己的心情，这样才能健康、青春常驻。
快乐不快乐，心境好不好，其实与乳房的健康关系还是挺密切的。最容易理解的道理就是：人如果一直心绪不佳，情绪低落，势必影响其免疫力，而免疫功能可以说是人体抗癌的一道重要屏障，在正常人的身体内，每天也会出现一些恶变的细胞，不过都会被及时清理掉或者修复好，若免疫力受损的话，这些“恶细胞”无法被清出体内，人体又没办法控制住癌细胞的生长，那么就很难逃脱癌症的侵扰了。
除了上述因素有诱癌的可能外，情绪总是紧张，或是心理持续高压，也有可能让乳腺跟着受累。目前已知的研究发现，乳腺疾病与内分泌有着千丝万缕的联系，长期处在高压的状况下，情绪紧张，身体又得不到充分的休息，有可能导致内分泌失调，而在这一系列的影响之下，很可能对乳房造成巨大的不良影响。
当然，精神压力大、抑郁还会导致乳腺增生出现，在所有的乳腺增生中，有很小一部分的比例将恶变为癌症。反之，即使是乳腺癌患者，开朗平和的情绪也对术后康复有重要作用，曾经有一对姐妹同时患病，妹妹病情重、姐姐病得轻，但妹妹在家人的支持下乐观抗癌，姐姐却总是生气难过，最终姐姐先于妹妹过世。可见，无论从哪方面来说，快乐不快乐，都不是只影响心情的事，也会影响到乳房健康。
人人都知道心情好百病不扰的道理，这个道理尤其在女性群体体现尤为突出，女性心情好与坏对乳腺影响大。
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