小编推荐：老年人如何养胃?冬季老年人养胃食疗方
患有糖尿病的，不但要少吃糖，同时也要少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等水果。肝炎患者多吃些桔子和枣子等含维生素C较多的水果，有利于肝炎的治疗和恢复。
患有心脏病及水肿的老年人不宜吃含水量较多的西瓜、椰子等水果，以免增加心脏的负担以及加重水肿。
胃酸过多的老年人不宜吃李子、山楂、柠檬等较酸的水果。经常大便干燥的，可多吃些桃子、香蕉、桔子等。但千万要少吃柿子，因为吃多了会加重便秘。经常腹泻的，要少吃上面提到会帮助排便的水果。可适度吃些苹果，因为苹果有收敛的作用。
老年人胃酸过多应怎样注意饮食?老年人胃酸过多吃什么好?老年人消化能力较差，造成肠蠕动较慢、胃粘膜萎缩、胃酸过量等，因此一次不宜进食大量的水果，可采用"少量多餐"的吃法。
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误区2：越多越补 中医的治疗原则是“虚者进补’，不是虚证的人不宜进补。即使是虚证，也有气虚、血虚、阳虚、阴虚之分，人体器官又有心虚、肺虚、肝虚、脾虚、肾虚等不同，人们在进补前，最好先向专业医生咨询，
将百米洗净沥干，苹果洗净后切片去籽;锅中加水10杯煮开，放入白米和苹果，续煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮40分钟;蜂蜜、葡萄干放入碗中，倒入滚烫的粥，拌匀即可食用。每日一次。功能排毒防便秘，并有美容养颜
温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 此外，清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃;而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激，引起胃痉挛。 老年人忌吃的食物有： 忌空腹吃菠萝 
喝桂花茶会上火吗 那就在规划中加入苹果花、菊花等一些凉性的花茶
桂花属于热性的茶饮，如果你本身就体热的话，再加上你经常饮用桂花茶的话，那就有可能会上火了。 想要喝桂花不上火的话，那就在规划中加入苹果花、菊花等一些凉性的花茶，也可以起到中和的作用。 因此说，喝桂
冬季有保健医疗作用的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼、大便燥结症较为适