5. 加入600ml清水。
夏天容易上火长口疮，也就是我们平时所说的口腔溃疡。轻者局部灼痛，严重者还会影响食欲，对日常饮食造成极大的影响。绿豆蛋花汤想必是你不能错过的治疗口腔溃疡的最佳食疗方。不妨跟着四海网美食小编一起来学做一下！
7. 开锅后再煮5分钟左右，汤色变绿，就可以。绿色的汤最解暑，去火。
鸡蛋性味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥，用于气血不足、热病烦渴、胎动不安等，是扶助正气的常用食品，神经衰弱的人可适量食用鸡蛋。能补阴益血，除烦安神，补脾和胃。
8. 取滚烫的绿豆汤，冲入蛋液内。
绿豆性凉味甘，具有清热、解毒、祛火的功效，也是一种传统医学中药食同源的代表性食物。绿豆性寒凉，素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食。绿豆具有解毒功效，服药特别是服温补药时不要吃绿豆食品，以免降低药效。
【功效剖析】
做法：
10. 加入适量白糖，依据自己口味添加，每日早晚各一次。
原料：绿豆1小把，鸡蛋1个，白糖适量
9. 将蛋液与绿豆汤搅拌均匀。
4. 泡好的绿豆，沥干水分，放入锅内。
2. 鸡蛋打入碗内。
3. 将鸡蛋打散，打的越散蛋花汤越细腻。
1. 绿豆冲洗干净，加适量清水浸泡10分钟。
6. 将绿豆汤煮开锅。
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6. 放入适量盐，搅拌均匀，放一边醒几分钟。 9. 用手转动锅，使锅的周围有油(防止鸡蛋饼粘锅)。 12. 边缘翘起的时候，用铲子把鸡蛋饼转动一下，翻过来，过半分钟就熟了。 2. 面粉、淮山药粉、枸杞放入碗内。
有关鸡蛋的高端大气上档次吃法 鸡蛋2个香菇3朵色拉油少许食盐适量醋适量料酒适量香油少许淀粉少许香菜少许白糖少许1.香菇洗净
3.鸡蛋打入碗内，放少许盐给鸡蛋码个底味 5.打散后的蛋液用滤网过滤一下，这样做出来的蛋皮更加的细腻滑嫩 4.将和好的淀粉糊倒入鸡蛋内，用筷子或者打蛋器把鸡蛋打散 8.转动锅子，使蛋液均匀铺在锅底，加热
2. 取一小碗，放入适量盐、白酒，搅拌均匀，使盐充分溶解。 8. 锅中的水烧开后，加入适量白糖，搅拌均匀。 6. 另起一锅，在锅中放入一个八角、两片香叶、半勺花椒粉。 3. 在猪肉中倒入少量盐白酒，并揉搓肉
鲫鱼蒸蛋在家怎么做 用料酒、老姜片、葱段、胡椒粉、盐腌制1小时 吃过鲫鱼一定知道鲫鱼汤特别的鲜美
5先将2/3的鸡蛋液倒入碗中，用中火蒸8分钟后再将鲫鱼放入蒸蛋中 2.将鱼放入碗内，用料酒、老姜片、葱段、胡椒粉、盐腌制1小时   吃过鲫鱼一定知道鲫鱼汤特别的鲜美，鲫鱼和蒸蛋一起做会有什么样的味道呢?
少年儿童2-3个;孕产妇或术后3-4个，不能再多了。 每人每天做多可吃几个鸡蛋?现今的生活状态是我们每个人每天都十分忙碌，生活上我们都希望每天吃点鸡蛋保持营养，根据人的体质年龄我们需要通过鸡蛋补充的能量各